什么粥补血补气效果比较好

王燕

主任医师 中日友好医院

银耳红枣粥补血补气效果比较好的。因为营养价值非常高，其中银耳可以滋阴、润燥，而枸杞和红枣都是不错的补血补气食材，食材搭配在一起以后，补血补气的作用好。日常生活中注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。

补气、补血吃什么药好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，临床上供补气、补血之药很多，常用阿胶补血冲剂、黄芪精口服液、黄芪粉、八珍颗粒、气血和胶囊、十全大补丸、人参养荣丸、驴胶补血颗粒等。但是这些补气药大多都是用中药饮片制成的，服用起来比较麻烦，如果将其与其他补气药配伍使用的话，就会更方便，且疗效更好。亦可口服中药汤剂调理，其疗效优于中成药，易吸收消化，既可治本治标，又可根据病人体质情况及病情增减用药，可有效改善因气血不足而引起的头昏脑胀、肢体倦怠、心慌气短、失眠多梦。

补气补血吃什么药

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，补气补血，可以吃以下几种药物：1..补气补血可以在医生的指导下吃十全大补丸，精芪双参胶囊，八珍颗粒，复方阿胶浆等药物。2.如果女性出现气血不足的情况，就容易导致月经不调，可以服中药阿胶调理，效果较好，副作用很小。患者平时要注意多休息，避免过度劳累，适量吃蛋类、奶制品、蔬菜、水果、肉类等食物，避免熬夜，同时适当运动，有利于身体健康。

补气补血吃什么中药

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

补气补血可以遵医嘱吃大枣、元肉、党参、白术、阿胶、当归、人参、西洋参、黄芪、白芍等。如果服用上述中药，可以在医生或药师的指导下服用。如果症状不严重，可以服用益气养血口服液、驴胶补血颗粒、复方阿胶浆、人参归脾丸等中成药进行调理。此外，要注意休息，饮食清淡，不要吃辛辣的食物，保持良好的睡眠，积极配合医生使用药物改善。

补血补气养血喝什么水

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，气血不足的患者可以用红枣、当归、枸杞等泡水喝代茶饮。适量的饮用红枣当归枸杞水，能够起到补血、补气等功效。如果气血亏虚情况严重，可以口服阿胶补血冲剂、黄芪精口服液进行治疗。此外，患者平时注意清淡低盐饮食，尽量避免吸烟饮酒，减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。还可适当进行体育锻炼，有助于增强体质；应多吃含膳食纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水。

老年人补血、补气吃什么最好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，老年人因年事已高，脏腑功能下降，一方面气血产生不足，同时又因久病体虚耗损过多，故易发生气血两虚。表现为面色无华、神疲乏力、心悸气短、头晕耳鸣、大便溏泄、小便不利等症状。可以在医生指导下口服益气养血口服液、驴胶补血颗粒、人参归脾丸、十全大补丸、人参养荣丸等药物进行治疗，平时应适量吃红枣、猪肝等营养丰富的食物。

男性吃什么补血补气最好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，没有男性吃什么补血补气最好的说法，男性可以通过吃食物或中药补血补气比较好。1.中药：男性若有气血虚血的症状，可以吃中药来补血补气比较好，比如当归、熟地黄、何首乌、白芍等。2.食物：男性也可以吃食物进行治疗，比如牛肉、姜米、黄豆、白扁豆、瘦肉、鸡汤、大枣、黄鳝、虾、蘑菇等食物，都能起到补气补血的作用。

女生喝什么汤补血补气

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，女生可以喝人参乌鸡汤等来补血补气，具体内容如下：人参性热，能扶正、补虚，有大补元气的作用，还有助于生津养血、安神益智；而乌鸡肉质鲜美，含有丰富的营养元素，因此，女生适量地喝人参乌鸡汤通常能够补气益血，有助于改善女生体内气血不足的情况，能够缓解女生面色发黄、精神萎靡、浑身乏力等不适症状。

排骨炖什么补血补气

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

排骨和红豆炖补血补气，贫血的话大多是营养不好，或是月经量多导致的，平时注意增加营养，多吃些禽蛋瘦肉，炖肉时可以加些相关的补血的药物。平时多运动，多吃些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，增强体质。

什么东西补血补气好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，以下东西补血补气好。如果气血亏虚，通常表现为乏力、面色暗黄没有光泽、头晕耳鸣等情况的发生，可遵医嘱口服黄芪精口服液、驴胶补血颗粒等药物进行调理。饮食上可以遵医嘱吃红枣、猪血、桂圆、阿胶、瘦肉等食物。日常生活，患者需要多休息，避免过度劳累，规律饮食，，还要避免长时间熬夜，保证充足的睡眠时间。

什么东西最补血补气

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

如果患者出现气血虚的情况，一般可以通过食物以及药物进行补血补气。具体内容如下：1.食物：如果不是很严重的话，可以通过饮食来调理，比如大枣、菠菜、猪血等。如果病情比较严重，可以通过服用药物或者是服用一些汤药来达到最好的效果。2.药物：如果患者气血虚的情况严重，首先可以服用十全大补丸、驴胶补血颗粒、益气养血口服液等中成药。需要服用一些汤剂，比如黄芪当归汤、十全大补汤等。

什么可以补血补气

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

气虚血虚的主要症状有气短、少言无力、神疲乏力、出虚汗、头晕、心慌、心悸等，可以吃阿胶、桂圆等食物进行治疗。具体内容如下：1.阿胶：阿胶具有补气益血、美容养颜的功效。黑木耳具有补血、清肝明目的功效，黑豆、黑芝麻等都是补气血的食物。桂圆对心悸失眠有一定的疗效。2.猪肝：猪肝中含有丰富的铁、磷，是最好的补充血液的食品。在日常生活中要少熬夜，多参加体育锻炼，饮食要适当，不要吃得太饱太饿。

食补补血补气吃什么好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，食补补血补气需要根据具体情况吃，比较好。气血不足临床会有面色萎黄，无光泽，浑身无力的表现，可以口服黄芪精口服液，复方阿胶浆进行治疗，平时要多吃一些补气养血的食物，赤豆补血养血，龙眼补血益心，黑芝麻润肠和血，藕养血生肌，菠菜补血止血，木耳活血化淤，红枣养血安神，樱桃活血养颜，猪蹄补血通乳，以上食物可以补血补气。

术后补血补气吃什么最好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，术后补血补气吃以下食物和药物好，具体分析如下。手术后人通常比较虚弱，吃鱼类，黑木耳，羊肉，牛肉，葡萄干，动物内脏，菠菜，蛋类等铁丰富的食物好起到补气血的作用，但是需要适量。术后补血补气还可以吃红枣，桂圆，人参，白术，黄芪等补气的药物来调理，但是需要注意在医生的指导下进行，以免出现不良反应。

月经期吃什么补气补血

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经期间补气补血可以吃动物肝脏、红枣、鸽子肉、海参等食物，也可以服用气血双补口服液、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。还要注意吃东西要多元化并营养均衡，经期卫生保持良好，避免着凉和情绪激动，保持积极向上的心态，以及充足良好的睡眠。戒烟限酒，不要洗冷水澡。女性还应该注意月经期间不要进行性行为，容易导致感染，引起妇科疾病。