宝宝腹泻可以吃南瓜吗

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

一般来说，宝宝腹泻可以吃南瓜，但是应该适量。南瓜含有南瓜多糖、多种维生素和矿物质元素等营养成分，是一种营养非常丰富的食物，而且南瓜属于低纤维蔬菜，具有补中益气、消炎止痛等功效，通常宝宝腹泻可以吃南瓜，可以促进宝宝机体吸收营养，进而可以在一定程度上减轻腹泻症状。需要注意的是，宝宝腹泻应该适量吃南瓜，以免导致胃肠不适，进而加重腹泻的症状。

喝中药可以吃南瓜吗

王燕

主任医师 中日友好医院

吃中药期间不能吃南瓜。吃中药期间对各种生冷食物也应该尽量避免食用。生冷食物性多寒凉，食用后非常难以消化。而且生冷类食物在食用后还具有刺激肠胃的作用，如果马上吃中药的话将会严重刺激胃肠道，从而影响胃肠对药物的吸收。

孕妇可以吃南瓜藤吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕期间可以适当多食用一些南瓜藤，其中含有粗蛋白、粗脂肪、粗纤维、碳水化合物、钾元素等，可以适当多食用一些南瓜藤来帮助孕妇恢复所需要的微量元素和维生素。需要注意的是，孕期要注意营养平衡，要多吃含有丰富的蛋白质和维生素的食品，不要吃一些辛辣、生冷的东西，要有足够的睡眠，要有足够的精神状态，有利于胎儿的成长。

孕妇可以吃南瓜粥吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕期可以吃南瓜粥，但是不能过多吃，以免影响其他营养物质的摄入。因为南瓜粥中富含维生素、叶酸和纤维素，营养丰富，容易消化吸收。怀孕期间有孕期和糖尿病的女性，尽量不要吃粥，否则会引起血糖上升。孕期要注意均衡搭配和丰富多彩的膳食，满足孕期的营养需求和胎儿的生长需求。孕期要多吃新鲜蔬菜、水果等高质量的肉类、鸡蛋、牛奶等。

发烧可以吃南瓜吗？

何洁

副主任医师 中日友好医院

发烧可以吃南瓜。不会有什么问题，南瓜它具有健脾养胃的作用，南瓜里面的果胶除了可以帮助排除重金属外，还有保护胃黏膜，防止粗糙的食物对胃黏膜的刺激和伤害，发烧的时候吃南瓜对病情有帮助。要注意休息，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，要根据发热的原因进行治疗，如果是细菌感染，可以选择比较敏感的抗生素进行抗感染治疗。

感冒可以吃南瓜吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

吃南瓜对于感冒也是没有任何影响的，所以感冒期间也可以吃南瓜。同时也是可以吃一些感冒药辅助一些消炎药物治疗感冒，对治疗感冒，也是有很好的效果，感冒期间自己要饮食清淡一些。

高血压可以吃南瓜吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压病人可食用南瓜，但不能过量食用，还要严密观察形势。高血压吃过多高脂肪食物，还能造成血液中胆固醇含量过高，从而形成冠心病。如持续高血压，需积极用药，根据疗程给药，才能做到良好的治疗，同时要每天对血压进行监测。对于患有高血压的患者来说，一定要及时地对病情做出判断，然后选择适合自己的降压药，这样才能更好的控制疾病，降低并发症。如发生高血压，南瓜属于低能量食物，其钠、脂肪及胆固醇的含量较低，可代替精致面粉作为主食，要有更多的关注一些休息，严密观察。

喝中药可以吃南瓜吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，喝中药可以吃南瓜。具体分析如下：南瓜中的成分对中药的功效并没有任何的影响，也不会导致药物疗效降低的情况，喝中药可以吃南瓜，但是不可以吃辛辣刺激性的食物。在日常生活中，要注意保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，加强饮食营养摄入，满足身体的日常活动需求，还要多喝温开水，促进新陈代谢，有助于身体的健康。

减肥可以吃南瓜吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

减肥一般可以吃南瓜，但要适量。南瓜是一种低脂肪、低热量、低碳水化合物的食物，减肥期间吃南瓜不会影响减肥的效果，并且其中含有的膳食纤维可以提高饱腹感，在一定程度上抑制食欲，有利于减肥。因此，减肥是可以吃南瓜的，但要注意适量，以免引起皮肤发黄、消化不良等情况。减肥期间，建议多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝温开水，保持健康规律的作息，早睡早起，避免熬夜和过度劳累，有利于提高代谢，帮助减肥。

减肥晚上可以吃南瓜吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

在减肥期间晚上是可以吃南瓜的。南瓜可以很好地帮助肥胖的人群减肥，南瓜之中含有丰富的软性纤维以及维生素A，可以跟低热量起到相应的作用，从而有利于消耗体内的脂肪，达到减肥的效果。

咳嗽可以喝南瓜粥吗？

何洁

副主任医师 中日友好医院

咳嗽可以喝南瓜粥。南瓜粥是一种比较清淡的食物，可以帮助缓解咳嗽。南瓜是营养特别丰富的一种食物，它含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素b、维生素c和钙、磷等成分。南瓜里含有丰富的糖分，不仅可以有较高的营养价值，对我们的眼睛，皮肤都有一定的好处。咳嗽要多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不能吃太多的辛辣刺激的食物，不能吃太多的盐和甜的食物。

南瓜藤可以吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

南瓜藤取其最嫩的部分是可以吃的，南瓜藤的嫩叶也是可以吃的。南瓜藤可以入药，有和胃，清肺，通络等功效。多吃南瓜苗对糖尿病、动脉硬化、消化道溃疡等多种疾病均有一定的食疗功效。

剖腹产后可以吃南瓜吗

张露

副主任医师 山东省立医院

通常来说，剖腹产后可以一些吃南瓜，南瓜性温，味道甘，富含胡萝卜素、果胶、矿物质、氨基酸等营养物质，可以起到护胃消食、解毒的作用。剖腹产后可以多吃南瓜，补充营养，同时还可以充饥，对怀孕和哺乳的宝宝都有很大的帮助。需要注意的是，剖腹产后要少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜，同时避免劳累。

晚上可以吃南瓜吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

晚上可以食用南瓜，只是适量就可以，南瓜不仅营养丰富，而且长期食用还具有保健和防病治病的功能，南瓜自身含有的特殊营养成份可增强机体免疫力，防止血管动脉硬化，具有防癌、美容和减肥作用。

血糖高可以吃南瓜吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

血糖高者，若血糖控制较为理想，是能吃适量的南瓜。因为南瓜含有丰富的营养成分，对于改善糖尿病患者的病情有积极作用。但必须避免每次食用南瓜过多，并推荐食用南瓜时食用，其他主食应少吃。糖尿病属于慢性代谢性疾病，主要表现为高血糖和血脂异常。血糖高者，饮食上须多加留意，可增加粗粮饮食和绿色蔬菜的摄入量，忌高糖、高脂肪的食物。