孕妇可以吃南瓜藤吗
2023-02-16
问题描述:孕妇可以吃南瓜藤吗
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
怀孕期间可以适当多食用一些南瓜藤,其中含有粗蛋白、粗脂肪、粗纤维、碳水化合物、钾元素等,可以适当多食用一些南瓜藤来帮助孕妇恢复所需要的微量元素和维生素。
需要注意的是,孕期要注意营养平衡,要多吃含有丰富的蛋白质和维生素的食品,不要吃一些辛辣、生冷的东西,要有足够的睡眠,要有足够的精神状态,有利于胎儿的成长。
2023-02-16