脚踝扭伤多久才能消肿

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，脚踝扭伤3-4周后才能消肿。脚踝扭伤一般最好到医疗机构拍片检查排除骨折，没有骨折的情况下，局部冰敷至少2-3天，在3-4周后都可以消肿。脚踝扭伤后，但消肿的时间与受伤的严重程度也有一定的关系，比如是否伴有骨折，可能影响恢复的时间。日常生活中，要注意多休息，避免进行剧烈运动，需要食用牛奶、小鱼虾、木耳、海带、坚果、芝麻等补钙食物，多晒太阳，还可以服用补钙药物治疗，有利于病情恢复。

脚踝扭伤了怎么消肿止痛

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝扭伤了可以通过一般治疗、药物治疗等方式消肿止痛，具体分析如下：1.一般治疗：脚踝扭伤了为了快速消肿止痛，建议患者给予患肢制动、抬高，可使用石膏或支具固定1-2周；同时给予局部冰块冷敷等方式来减轻肿胀，快速止痛。2.药物治疗：除此之外，患者可以口服非甾体类消炎止痛药，活血通络、祛风止痛的中成药进行治疗。

脚踝扭伤如何判断是不是骨折

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

踝关节扭伤后，一般会出现三种症状：疼痛，肿胀，功能失调。如果有骨折，其它三个征兆中的一个或两个都会发生。第一个问题就是踝关节扭伤后会不会出现局部的畸形。这是一种畸形。如果没有明确的诊断，可以通过没有扭伤的脚来判断有没有明显的畸形，这时候就会出现骨折。第二是不正常的行为。异常活动是指与关节活动类似的非关节部位。这是由于当断裂的连续性和完整性受到损害时，不应该有关节活动的部位会产生与关节运动相似的活动。

脚踝扭伤要如何处理

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝扭伤要对局部进行冷敷，还应制动，并及时去医院就诊。脚腕扭伤要注意及时的休息和刹车，避免受伤。在开始的两个星期里，可以用冰块来降低持续的流血和血液的渗透。两日之后可以进行热敷，可以起到消肿的作用。具体的制动时间取决于脚腕的肿胀程度，通常是2-4周。需要到正规的医疗机构进行全面的体检，并在平时要多注意多休息，规律的作息，多食用蔬菜和水果，加强身体的抵抗力。

脚踝扭伤肿了怎么消肿最快

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝扭伤肿了，采用患肢抬高、冷敷、使用药物等方法消肿最快。1.患肢抬高：脚踝扭伤肿了要多卧床，将患侧的小腿和足抬起30厘米左右，这样有助于下肢的血液循环，使水肿消失。2.冷敷：脚踝扭伤肿了，在48-72小时之内要进行冷敷，这样可以加快伤口的血管的扩张，从而减轻相关症状。3使用药物：脚踝扭伤肿了的患者可以遵医嘱使用七叶皂甙钠片、迈之灵片等药物进行治疗。

脚踝扭伤肿怎么办？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝扭伤后，首先要做的就是刹车，也就是不要走路，让踝关节得到充分的休息。如果有条件，可以马上进行冰敷，持续48小时。如果使用红花油或热敷，会导致踝关节肿胀加剧。其次，病人要进行脚踝的固定，可以用八字绷带、弹力绷带，也可以用支架、石膏等。如果有可能的话，建议到医院做个检查，看看是否有骨折。如果没有骨折，则需要3-6个星期的固定。三个星期后，如果损伤不严重，可以在医生的建议下进行功能恢复。

踝扭伤如何消肿？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝扭伤可以通过药物和物理治疗等方法来进行消肿。治疗踝部扭伤的方法有：1、RICE原理：包括休息制动、冰敷、加压包扎、抬高损伤的肢体，从而达到止痛、止血、消肿的目的。2、药物治疗：常用的有脱水药，如甘露醇以及呋塞米等。3、物理治疗：24小时内对局部进行冰敷。具体的使用方法，要根据医生的面诊来决定。

脚踝扭伤如何恢复

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

脚踝扭伤之后，首先一定要停止进行的任何的动作，不要推拿按摩。可以进行间断性的冷敷，每次冷敷大约20分钟，每两个小时冷敷一次，受伤两天之后可以进行局部的热敷。积极的到医院去完善检查，如果具有手术指征的话，是需要积极的进行手术治疗的。

脚踝扭伤一个月了未消肿怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

可能是当时扭伤的时候，局部软组织损伤比较严重，或者是自己没有休息好，过早的下地行走。另外局部地方存在骨折，当时没有发现。肿胀明显的情况下，还是要完善局部X线检查，必要时CT和三维重建，判断有无骨裂等情况合并存在。

脚踝扭伤一直没消肿怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

由于软组织损伤后没有及时休息，导致损伤进一步加重，恢复缓慢所造成的。最近几天休息多休息，尽量不要运动。可以使用活血化瘀消肿止痛类的洗剂外洗，同时配合喷雾剂或者贴膏药，一般不会留下后遗症的。

脚踝扭伤一直没消肿怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

由于软组织损伤后没有及时休息，导致损伤进一步加重，恢复缓慢所造成的。最近几天休息多休息，尽量不要运动。可以使用活血化瘀消肿止痛类的洗剂外洗，同时配合喷雾剂或者贴膏药，一般不会留下后遗症的。

脚踝扭伤肿了多久消肿

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

脚踝扭伤需要两周才能够消肿。如果是轻微的扭伤，只出现了局部轻微肿胀的，一周左右就可以消肿，但是这个时间都是在正常的对症治疗之后的消肿时间。如果没有经过对症治疗，踝关节也没有进行活动限制，其出现肿胀症状的时间一定会延长。

脚踝扭伤肿了要多久才能消肿

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

脚踝扭伤肿了要1周才能消肿，具体时间取决于骨折程度和患肢配合程度。总之三天是肿胀的高峰期，以后会慢慢减退的，平时患肢抬高，制动，尽可能地减少活动，可以适当口服点消肿药物。

脚踝扭伤肿了怎么消肿

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般脚部扭伤引起疼痛不适肿胀，考虑软组织损伤有关，可以局部理疗，应用活血消炎止痛药物，注意休息，避免足踝剧烈运动劳累、疲乏，可以局部热敷理疗烤电等物理治疗，应用消肿止痛膏药配合治疗。

下楼踩空了脚踝扭伤肿痛该怎么消肿

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

踝关节扭伤，应该是没有皮肤的破损，那么可以买气雾剂来外用，可以有效的缓解症状。刚扭伤后，要冷敷不能热敷。用药后，把腿脚抬高些，有利于消肿并防止进一步的加重。如果疼痛严重的，可以去医院骨外科拍个X线片子，以确定没有骨折。注意休息，不要剧烈的运动。