失眠会导致脸色发黄吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠会使脸色发黄。长期的抑郁症、心情不好、睡眠不足、营养不良、贫血可能表现为人体代谢功能下降、人体能量不足、脸色发黄、身体消瘦、精神不振。如果伴有失眠、多梦、倦怠、乏力、心悸、心慌、脸色发黄的症状，则可能是沈飞阳虚型的失眠类型，这种患者可以治疗良心和脾脏。临床上，患者可以服用中成药，如归脾丸、人参归脾丸、安神健脑液、枣仁安神胶囊类药物。

失眠会使脸色发黄吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠会使脸色发黄。可能是失眠、神经衰弱、植物神经功能障碍引起的。如果出现这种情况，抵抗力一般下降，脸色会变黄。脸色发黄的话，要进一步调整失眠状态，饮食上要清淡，不要吃辛辣刺激兴奋的食物。多吃红枣、黑豆、鱼、瘦肉、牛奶、豆制品等补血的食物，控制脸部发黄的症状。平时注意适当的运动，放松心情有助于失眠，可以多做户外运动。

失眠脸色发黄眼睛红怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠脸色发黄眼睛红的治疗方法如下：要调理失眠状态，饮食方面要注意清淡为主，尽量不要吃太油腻、辛辣的食物，合理安排膳食，多吃一些补气养血的食物，如红枣、黑豆、鱼类、牛奶等，调节面色发黄的症状。平时注意适当的运动，保持放松心态，有助于睡眠。必要的时候可以口服调节神经的药物和补气养血的药物，例如谷维素和安神补脑液等。

脸色发黄失眠

彭军

副主任医师

指导意见：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响，可以喝些牛奶 、淡淡的绿茶 平时喝水的时候，可以放点夜交藤，酸枣仁之类的药物。多注意休息，多吃水果、蔬菜，创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。 

失眠，脸色发黄

周立富

主治医师 开滦总医院

你好，这种情况建议有氧运动，均衡饮食，按时作息，可口服维生素B1，维生素B12，谷维素等调节一下神经。

肾虚:失眠多梦，脸色发黄，手脚

张风玉

医师 聊城市人民医院

你好 多考虑神经衰弱有关，神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。|#|建议你积极服用谷维素 刺五加 B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦 .

失眠脸色发黄偏食

吕超

山东齐鲁医院

问题分析：从描述来看是气血不足，脾虚的表现，所以治疗可以从补养气血，健脾等来治疗。建议在当地中医看看，使用中药调理是很好的选择，意见建议：参考治疗药物可以用八珍汤适当加减来治疗，中成药可以用八珍丸，补中益气丸等来治疗。

失眠脸色发黄

梁凤

陕西省渭南市中医医院

病情分析： 你好，经常休息不好，会导致精神萎靡，气血不足，近而导致肤色暗沉、发黄。所以必须要先改善睡眠质量，才会使一切情况好转。你可以口服安神补脑液、枣仁胶囊等镇静安神的药物加以调理。意见建议：建议你注意休息，尽快用药加以调理，临睡前不要做剧烈运动，服用茶水、咖啡等易导致神经兴奋的饮品。

身体消瘦，失眠多梦，脸色发黄，是...

王玉荣

主治医师 东营市河口区人民医院

指导意见：这种情况考虑是神经衰弱。营养的摄入要均衡全面，平时多锻炼身体，多摄入营养丰富的食物，可以服用谷维素和安神补脑液。

肚子发鼓，脸色发黄，失眠

李庆峰

医师 威县人民医院

指导意见：您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免 劳累，不要经 常熬夜。

失眠多梦，脸色发黄是怎么回事啊？

宁锅生

医师 河间市医院

病情分析： 你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。意见建议：建议 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。

有黑眼圈，脸色发黄，失眠，视力模糊

李庆峰

医师 威县人民医院

指导意见：你好 黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳，衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足；黑眼圈形成后，可以将马铃薯切片， 贴在眼部，约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦 ，以减轻黑眼圈，但并不被医学界认可 。对于无法治愈的先天性黑眼圈可以到美容院中进行特殊的处理

脸色发黄，没精神，失眠有黑眼圈

李占胜

医师 威县贺钊乡小河村卫生室

指导意见：朋友你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食， 可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态， 另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情，

只做梦不失眠脸色发黄应吃什么药

王辉

主治医师 南宫市妇幼保健院

问题分析：根据你目前描述的这种情况应当是由于工作压力过大或者是长期的营养不良，所以会导致面色发黄。在这种情况的时候也会出现夜间，做梦过多。意见建议：在这种情况的时候我们可以口服一些药物进行调理治疗，口服21金维他 葡萄糖钙加锌口服溶液也可以口服一些，活血化瘀的药物 比如活血化瘀胶囊。

失眠，脸色发黄，还长斑，容易发怒。

王茹阔

病情分析：你好，感谢你的提问，长期失眠，容易让人脸色发黄、长斑和情绪波动大。想要彻底治疗失眠，首先要明确自己失眠的病因。意见建议：建议你尽快到正规医院精神科向专业医生求助，祝你早日康复。