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脸色发黄,没精神,失眠有黑眼圈
问题描述:(女)脸色发黄,没精神,失眠有黑眼圈
医生回答(1)
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宝宝有黑眼圈什么原因引起的

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院
一般情况下,宝宝如果有黑眼圈可能是遗传、没有睡好等原因引起的。如果宝宝的父母亲就有黑眼圈,在遗传的作用下,也可能出现宝宝有黑眼圈的情况。此外,夜间温度过高,身体不舒服如出现腹痛、腹胀、呕吐、喉咙痛、皮疹等情况时,容易对宝宝的睡眠造成一定影响,如果宝宝没有睡好、休息好,可能会出现宝宝有黑眼圈的情况。
宝宝有黑眼圈是怎么回事

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
如果孩子出现黑眼圈,可以考虑是缺少一些微量元素,比如缺钙、维生素等。如果宝宝出现黑眼圈,可以考虑是因为脾胃不佳,或者是食欲不佳,需要注意孩子的消化功能,同时还要注意调整孩子的饮食习惯。出现黑眼圈也有可能是因为孩子睡得晚,导致睡眠不足,所以要注意合理的作息时间,要保证孩子有充足的睡眠,避免熬夜,不要过度劳累。
失眠的黑眼圈是缺什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
黑眼圈的形成与维生素A和维生素E缺乏有关,可能是A和E的缺乏。长期熬夜,视疲劳,皮肤老化等。还会造成黑眼圈。一旦出现黑眼圈,单纯补充维生素是不够的。你也需要足够的睡眠。每天用手按摩下眼睑2-5分钟,或者每天早上起床用热毛巾敷眼睛,促进局部血液循环,可以有效去除和淡化黑眼圈。也有女性长期带妆睡觉。使用黑色或过深的眼影会加速皮肤老化,黑色物质会渗入皮肤,造成黑眼圈。这就需要注意面部清洁。选择浅色眼影或者及时卸妆,可以防止黑眼圈的出现。
失眠黑眼圈很重是什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
失眠的黑眼圈很重,这通常是由局部血液循环障碍引起的。失眠时间过长会造成眼部血液循环障碍,从而容易造成局部黑色素沉淀,从而形成黑眼圈现象。长期过量疲劳或过量紧张还可能形成黑眼圈加重,所以睡眠质量应及时改善。可以医生的指导下活着可以通过服用安神助眠的药物,或者还可以睡前喝一杯热牛奶,泡脚等以此来改善失眠症状,而失眠症状改善后,黑眼圈自然会逐渐缓解。
失眠黑眼圈严重吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
失眠造成黑眼圈不会很严重。黑眼圈不止是失眠造成的,饮食不正常,缺铁,抽烟喝酒,情绪低落、过度思考或熬夜导致睡眠不足,内分泌系统或肝脏疾病导致眼周色素沉着,缺乏体育锻炼和体力劳动导致血液循环不畅,性生活过度。注意这些因素是很重要的。患者夜间睡眠质量差,也会容易出现黑眼圈、面色晦暗、精神状态不好、记忆力下降、反应迟钝等现象。一般来说,这些患者需要及时治疗来调节情绪。
失眠会导致脸色发黄吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
失眠会使脸色发黄。长期的抑郁症、心情不好、睡眠不足、营养不良、贫血可能表现为人体代谢功能下降、人体能量不足、脸色发黄、身体消瘦、精神不振。如果伴有失眠、多梦、倦怠、乏力、心悸、心慌、脸色发黄的症状,则可能是沈飞阳虚型的失眠类型,这种患者可以治疗良心和脾脏。临床上,患者可以服用中成药,如归脾丸、人参归脾丸、安神健脑液、枣仁安神胶囊类药物。
失眠会使脸色发黄吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
失眠会使脸色发黄。可能是失眠、神经衰弱、植物神经功能障碍引起的。如果出现这种情况,抵抗力一般下降,脸色会变黄。脸色发黄的话,要进一步调整失眠状态,饮食上要清淡,不要吃辛辣刺激兴奋的食物。多吃红枣、黑豆、鱼、瘦肉、牛奶、豆制品等补血的食物,控制脸部发黄的症状。平时注意适当的运动,放松心情有助于失眠,可以多做户外运动。
失眠脸色发黄眼睛红怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
失眠脸色发黄眼睛红的治疗方法如下:要调理失眠状态,饮食方面要注意清淡为主,尽量不要吃太油腻、辛辣的食物,合理安排膳食,多吃一些补气养血的食物,如红枣、黑豆、鱼类、牛奶等,调节面色发黄的症状。平时注意适当的运动,保持放松心态,有助于睡眠。必要的时候可以口服调节神经的药物和补气养血的药物,例如谷维素和安神补脑液等。
失眠有黑眼圈怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
有黑眼圈失眠的解决方法如下:1.失眠往往会增加眼周色素沉着,久而久之就会出现黑眼圈,解决黑眼圈,要从失眠入手,改善睡眠后,黑眼圈自然会消退。2.可以从饮食、作息习惯、药物控制等方面进行调整,并多吃营养丰富的安神食物,如刺五加、蜂蜜、葡萄、生菜、百合莲子粥、大枣、核桃、小米等。3.养成规律睡眠的习惯,不要熬夜,必要时可服用镇静类药物,如安神补脑液、褪黑素等。对于已经形成的黑眼圈,可以局部冰敷,在眼周均匀研磨维生素C和维生素E,每天睡前一次,或者在眼周敷茶包等。
儿童有黑眼圈是怎么回事

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
儿童有黑眼圈可能是由于经常性的熬夜,用眼过度而造成眼睛疲劳。另外也可能是由于眼部色素日积月累沉淀而形成的黑眼圈,其他的原因也可能是经常性的失眠多梦,情绪不稳定,压力大,休息不足。还可能和一些病症有关,比如腹泻,可能会引起病人体质虚弱,面色苍白,以至于出现黑眼圈。现在这种现象不用担心,可以对症下药,平常均衡膳食,保证营养的摄入。
儿童有黑眼圈怎么调理

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
一般情况下,儿童有黑眼圈,可以通过日常管理、药物治疗等方式进行调理。具体情况分析如下:1.多睡觉,一些孩子会出现黑眼圈,这是因为他们的睡眠严重缺乏。在这种情况下要注意保持充足的休息,以缓解黑眼袋的问题。2.对身体的敏感,一些黑眼圈是因为过敏性的黑眼圈,孩子会出现眼部瘙痒等情况,用手指揉搓,会导致眼部的血液流通不良。给予小儿适当的抗过敏治疗,如西替利嗪、蒙鲁司特等。过敏情况得到了缓解,那么他们的黑眼圈就会消失。
经常失眠吃什么水果好

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
苹果中的维生素含量比较高,除了可以辅助机体睡眠之外,还可以促进胃肠道蠕动,帮助机体排出毒素,橙子含有维生素C,长时间食用会使失眠的情况缓解,此外,吃橙子还可以起到美容的效果,香蕉里富含膳食纤维、钾元素、硫氨酸和胡萝卜素,对机体有营养的作用。
小孩有黑眼圈是怎么办

陈瑶

副主任医师 山东省立医院
小孩黑眼圈一般都是生理性的问题,大部分都是由于睡眠不足所引起的,眼部的肌肉过于疲劳,使得眼部的血液流动比较缓慢,从而造成的黑眼圈。同时可以让小孩检查一下身体里微量元素的含量。让小孩平时注意睡眠质量,多做眼保健操,同时可以热敷来缓解眼部疲劳,促进血液流动。
小孩有黑眼圈怎么调理

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
一般来说,小孩有黑眼圈的处理方法,具体分析如下:儿童出现黑眼圈的原因可能是不良的饮食和缺少微量元素。可以通过纠正孩子不良的饮食习惯,要注意要让宝宝有规律的睡眠,要有一个好的心情,减少用眼。家长还要带孩子进行微量元素检测,如有缺钙、缺锌等原因需要及时进行补充,以改善其黑眼圈的情况。在日常生活中,家长应该勤换洗孩子的衣物,保证营养摄入充足,睡眠环境干净整洁,有助于孩子的健康成长。
老人今年60了,乏力,没精神,脸色发黄没精神

胡白瑜

副主任医师 曲靖市第五人民医院
问题分析:您好,根据您所描述的情况,有可能是肝胆疾病,有可能是由于贫血导致的。指导建议:这种情况主要就是建议去医院化验血常规,做肝胆彩超,化验肝功能乙肝5项检查一下,确定具体的病因,再对症进行治疗。