灵芝吃多久可以治失眠
2022-06-23
问题描述:(女 , 42岁)我听说吃灵芝可以治疗失眠,但是不知道吃多久,请问灵芝吃多久可以治失眠呢?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
灵芝吃多久可以治失眠,这个问题是因人而异的。
首先是可以治疗失眠。灵芝是一种昂贵的中药材,含有丰富的营养素,在灵芝水中浸泡和饮用可以达到一定的稳定效果,但中药治疗过程很长,能吃多久可以治失眠,这个问题要自己决定。对一些失眠严重的患者来说,用灵芝泡沫喝不能达到快速的效果,可以增强宁心安神的作用,使得灵芝治疗失眠的功效更为强大。
2022-06-23