糖尿病患者可以适量食用石榴。
石榴新鲜水果中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。纤维可以延缓糖和胆固醇的吸收，有利于糖尿病患者血糖和血脂的控制。石榴膳食纤维也能吸收肠道水分，帮助糖尿病患者有规律地排便。石榴糖度、血糖上升指数适中，糖尿病患者血糖控制较稳定，满意，每次可吃一颗石榴。尽量在两餐之间吃，饭前、饭后不要马上吃石榴。糖尿病患者在水果选择上没有绝对禁忌，含糖量高的水果只需拳头一半大小即可掌握。西瓜、石榴、桃子、苹果等糖度适中，拳头大小即可食用。