治疗高血压糖尿病的方法如下。
1、患者要养成良好的生活习惯。合理膳食，控制总热量摄入，减少动物脂肪摄入，盐限制每人每天6G以下；少喝酒、戒烟、戒酒、补充钾、多吃蔬菜等。可以改善糖代谢，降低高血压。
2、适当的运动。快走、慢跑、骑自行车、有氧运动、游泳、太极拳、气功等适当的有氧运动。不仅能降低血糖，还能降低血压。每周3-5次，每次运动20-60分钟。还可以减肥、增强体力、减少胰岛素抵抗、改善糖代谢。
3、保持健康的精神状态，避免巨大的悲伤，控制情绪激动和精神紧张。