颈椎病会不会导致失眠
2022-06-22
问题描述:(男 , 29岁)我这两天颈椎病犯了,还失眠了,我觉得失眠可能和颈椎病有关,请问颈椎病会导致失眠吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
颈椎病不会导致失眠。
患者得颈椎病后,会出现颈肩部疼痛,手脚麻木、无力。在睡觉过程中,这些症状可能会出现,患者会非常紧张,越紧张想象得越多,越会引起失眠,形成慢性恶性循环。这类患者首先要明确诊断,明确所得疾病严重程度,不要盲目悲观,心理压力不要太大。通过常规非手术治疗和保守治疗,都可得到有效缓解或根治。
日常生活中应避免颈部长时间处于劳累状态,应避免长时间低头工作,注意颈部保暖,避免受风寒。夜晚睡眠时枕头高度要适中,要采取合适的睡姿入睡。
2022-06-22