大姨妈来头痛吃什么好
2021-09-30
问题描述：每次月经的时候都会头疼的很严重，想问一下，大姨妈来头痛吃什么好？
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
多吃含钙高的食物，如大豆、豆苗、小油菜、小白菜、芥兰、芹菜等都是不可忽视的补钙蔬菜，对于缓解、治疗月经性头痛有一定的作用。要保持心情舒畅，多吃些蔬菜水果，不要吃油腻和辛辣刺激性的食物。
2021-09-30