月子里小腿酸痛怎么办
2021-09-27
问题描述：我现在是月子期，这几天感觉小腿特别酸痛，月子里小腿酸痛应该怎么办呢？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
可以对酸痛的部位进行理疗，比如使用热水袋对其进行热敷，或者使用振动类的器械，对小腿进行轻柔的按摩，可以采平路慢走的方式，或者在室内骑动感单车的方式，达到充分的热身之后，练习小腿周围的拉伸锻炼。
2021-09-30