激光祛斑后一般需要7到10天的时间可以敷面膜，具体的时间还需要根据恢复的状况来判断。激光祛斑以后，如果没有导致局部产生严重的不良反应，一般恢复的比较快，在这种情况下7天左右就可以恢复正常，也可以敷面膜，但是激光祛斑以后，如果导致局部出现严重的炎症反应，恢复的时间会增长，在这种情况下需要10天左右的时间才可以敷面膜。激光祛斑以后要避免接触太阳光的照射，而且还不可以吃辛辣刺激性的食物，以免影响创伤口的恢复。