激光去斑后一般需要3天到5天左右的时间用医美面膜，具体的时间还需要根据个人的体质来判断。一般对于体质较好的人做完激光去斑以后，不会引起局部产生严重的不良反应，而恢复的也比较快，在这种情况下3天左右的时间就可以用医美面膜，利用医美面膜的方式，能够补充皮肤所需的水分和营养，并且还可以促进术后的恢复改善皮肤的不良状况。激光祛斑以后要做好局部的保护措施，避免长时间接触太阳光和紫外线的照射，平时还要多吃新鲜的蔬菜和水果。