牙黄洗牙可以洗掉，无需过度担心。如果牙齿只是存在表面比较多的菌斑、结石、烟斑、色素沉着，是外源性的染色，导致的牙齿变黑，通过洗牙以及喷砂的治疗，可以将牙齿洗白，但是牙齿本质是什么颜色的洗完就是什么颜色。洗牙达不到美白的效果。如果想使本身的牙齿变白，需要进行冷光美白，才能使牙齿变白。冷光美白的操作一般做16到20颗牙为冷光美白的牙齿基数，冷光美白之后牙齿的色泽会有一定的改变。建议：培养良好的口腔卫生习惯，坚持早晚刷牙、饭后漱口，每年至少看一次牙医，定期复诊。坚持体育锻炼，提高机体的抵抗力，增加营养，增强体质。