经常腹痛腹泻很可能是对乳糖不耐受或者是肠道有炎症造成。
如果自身对乳糖产生不耐受情况就会反复出现腹泻和腹痛症状，需要在医生指导下口服调节肠道菌群药物来治疗，通过治疗症状没有得到改善时，就要到消化内科通过肠镜检查，避免肠道内出现疾病，治疗过晚耽误了最佳治疗时间。
市场也要养成良好饮食习惯，减少吃一些刺激或者是生冷食物，都会刺激肠道黏膜导致炎症发生，不利于病情恢复。