请问气虚体质怎样减肥？该吃
2017-09-04
问题描述：请问气虚体质怎样减肥？该吃点什么中药？
医生回答(1)
鲍建朝
主治医师
雄县医院
问题分析：
三餐定时定量，调整作息时间。多参加体育活动，适当锻炼身体，晚上不要熬夜，
意见建议：
最迟10点之前睡觉，如果睡不着可以热水泡脚或者睡前喝杯热奶帮助睡眠，不养成正常的生活习惯
2017-09-04