问题描述：（女 , 55岁）病症:大概从28岁始就出现头疼（两边太阳穴疼或偏头疼）伴上呕下泻、牙疼、眼睛胀痛，嗜睡。随着时间的推移这些反应越来越强烈、越来越频繁，后来由轻微的头胀、失眠偶尔伴头疼（从喉咙，嘴巴，舌头，左耳，左太阳穴至额头顺中颅至头顶至后脑，感觉气不畅通）发展到严重头胀、失眠、眼涩，手脚颤抖等症。还出现阵热反应。几个问题:一是每晚吃一片氯硝西泮，一年前是吃的半片，吃了十几年了，可否戒掉？睡眠越来越差通过你治疗可否改善？严重头胀是神经问题还是颈椎压迫血管问题或是长期吃安定片所致？