失眠有半年多了，请问要怎么治疗失眠症状
2016-08-01
问题描述：（男 , 26岁）失眠有半年多了，请问要怎么治疗失眠症状失眠有半年多了，请问要怎么治疗失眠症状
医生回答(1)
王丽丽
主治医师
聊城市人民医院
这种情况建议先寻找一下失眠的原因，如压力，情绪或者其他，注意调整一下，可以睡前两小时运动一下，有助于入眠。避免睡前兴奋。必要时在医生指导下服用药物。
2016-08-01