紧张的时候手抖需要治疗吗

张捷

主任医师 武汉大学中南医院

紧张的时候手抖，如果是生理性，不要治疗，如果是病理性，则需要治疗。紧张的时候手抖可能是紧张的时候出现，不需要特别的处理，放松心情，就能迅速地好转；也可能是特发性的颤动造成的，随着年纪的增长，手颤会变得更严重，会对日常的生活产生一定的负面作用，所以需要治疗，建议患者及时到医院诊治。患者平时应该注意营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜，不要吃刺激和油腻的食物，保持环境安静和室内空气新鲜，作息规律。

紧张就会手抖应该怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

如果紧张时手抖并不明显，对其学习、工作、生活造成大的困难，则不必太过担心，带着症状生活即可，同时，学会放松训练的方法，减少自己紧张状态的出现。这是因为紧张过度、心理压力过大造成的，这种症状不受人控制。平时可以通过转移注意力的方法进行治疗。让其顺其自然，过度的紧张反而得不到预想的效果。

紧张就手抖是什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

起床时双手颤抖，这是常态，大部分人都会有这样的情况，平心静气，任何事情都要与现实相符的要求。紧张时若手发抖，这一状况持续了相对较长的一段时间，并呈逐步增长之势，还是去医院神经内科看看比较好。作细致检查以作出确切、确诊，通常手抖的可发因素有很多，例如帕金森，或特发性震颤、甲亢、脊椎压迫、小脑病变，以及药源性震颤等特定情况。也需专科医生经过审核，药物的使用和检查及病史的综合评价，予以确诊。

紧张时手抖是什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

人在紧张的时候会颤动，这是很常见的，大家都会有这样的情况，要保持镇定，随遇而安。手颤持续很长，而且有逐步发展的倾向，需要到医院的神经外科进行全面的检查，以明确其原因。帕金森、特发性震颤、甲状腺疾病、脊髓损伤、药物诱发的震颤都是导致手抖的主要原因。具体的诊断还得看专家的用药，然后进行针对性的治疗和处理。

紧张手抖是什么病

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

紧张性手抖指因精神紧张而引起的手抖，这是社交障碍、心理原因引起的，担心自己的事，如打字不到位等，害怕家人知道后给自己带来不良的意见和评价等精神上的紧张，造成手抖，手抖出现后原因马上排除，手抖就没了。病理性表现为手指不可以随意抖动，往往为永久性，治疗手抖应加强心理治疗，以转移注意力、降低自我关注度为主，为了摒弃自我控制的意向，通常必须加强运动、增加户外活动、放松情绪，以达到舒缓紧张手抖。

如何治疗紧张手抖

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般来说，紧张手抖应该根据实际情况来处理。紧张手抖可能是肝豆状核变性、帕金森病等引起的。如果是豆状核变性引起的，应该遵医嘱服用金刚丸进行治疗。如果是帕金森病患者，可以口服苯海索，必要时也可以应用美多芭、息宁控释片等。在日常生活中，患者还需作息规律，保持饮食清淡、营养，多吃富含钙质的食物，适当运动，比如慢跑、游泳等。

生气时手抖是什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

生气时手抖可能是正常现象，建议积极调整自身情绪，具体分析如下：生气时手抖是一种很常见的生理反应。当生气的时候，心跳会加快，血液流动会加快，身体会出现交感神经的兴奋性，神经和肌肉会消耗更多的氧气，身体新陈代谢会加快骨骼肌会出现收缩的情况。如果病情严重的话，还可能会引发心脑血管事故，所以在日常生活中要注意保持良好的情绪。

紧张抽搐是什么原因

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

去当地的医院检查一下脑电图来看一下。这里主要是神经过度紧张而导致的肌肉痉挛，要去医院的神经内科去看即可。也许这是心里紧张造成的。这种现象在临床上，如果抽搐很厉害身体僵硬，那就需要静脉注射药物。可以进行心理咨询，多锻炼几次。

紧张时手抖是什么原因

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

考虑是由于植物神经失调导致的。是一种正常现象，每个人都可能发生这种现象，要把心态放平。凡是对自己的要求要符合实际，即使有时出现一些令自己不满意的表现也不要苛求自己，而要顺其自然。

生气的时候手抖是什么原因

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

生气时手抖与机体的防御机制有关，属于一种正常现象。生气的时候情绪激动，心率加快，全身的血流速度增快，体内肾上腺激素分泌旺盛，导致交感神经的兴奋性增强，神经和肌肉的耗氧量增加，机体的新陈代谢加速，消耗增快，骨骼肌呈现收缩状态，从而导致手抖的现象。

生气手抖是什么原因

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

生气会引起交感神经兴奋出现肌肉收缩导致手抖，由于生气的时候心跳加快导致供血不足，出现心律失常，这是属于功能性病变，一般不需要药物治疗，休息以后会缓解的，平时注意休息。

手抖紧张怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

要缓解自己紧张的情绪，这样才会缓解这种症状。需要到陌生的环境，然后多锻炼，就逐渐的能克服这种心理，如果出现紧张的情况下就深呼吸，控制情绪的紧张。也可以自调节。

婴儿紧张就手抖是什么原因

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

宝宝手抖很可能是因为手足口病，手抖膝关节颤抖，要警惕是手足口病重症，需要早期干预治疗，大部分宝宝都是属于正常生理现象，或者是缺乏维生素引起手抖，多晒太阳，加强母乳喂养。

遇事容易紧张心慌手抖怎么治疗

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

这属于正常症状，无需特殊治疗，首先要学会调节自己的情绪，不要轻易地动怒，保持心境平和。人在情绪激动、愤怒、悲伤、受到惊吓的时候会由于肾上腺素分泌增多导致全身血管和肌肉收缩，而身体的血管肌肉紧张就可能出现心慌手抖等症状。

治疗紧张性手抖的最好方法有哪些

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

紧张性手抖需要排除可能存在的内分泌紊乱，比如甲亢，糖尿病以及神经性的紧张，神经官能症等情况。检测一下血糖血脂，甲状腺功能以及骨密度水平，血压等情况。可以适当服用复合维生素b谷维素，百乐眠胶囊，可以练一下太极拳瑜伽，根据检查结果，调整治疗方案，随时复诊。