遇事容易紧张心慌手抖怎么治疗
2023-04-21
问题描述：我从小就有一个坏毛病，不问遇到什么事情，都会心慌，有时还害怕，遇事容易紧张心慌手抖怎么治疗？
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
这属于正常症状，无需特殊治疗，首先要学会调节自己的情绪，不要轻易地动怒，保持心境平和。人在情绪激动、愤怒、悲伤、受到惊吓的时候会由于肾上腺素分泌增多导致全身血管和肌肉收缩，而身体的血管肌肉紧张就可能出现心慌手抖等症状。
2023-04-21