30岁骨质疏松怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

30岁骨质疏松可以通过药物治疗、日常护理等方式进行治疗，具体分析如下：30岁骨质疏松主要是继发骨质疏松，可能是长期使用激素、患有偏瘫或截瘫、甲状旁腺功能亢进引起的。在治疗上，首先要消除病因，比如甲状旁腺功能亢、系统性红斑狼疮等。还有就是降低或停止使用激素累药物。还可以补充钙质和维生素D，并进行户外活动，让太阳照射。

50岁骨质疏松怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，骨质疏松症一般见于某些特定的病症和中老年人。在50多岁的时候，要注意要定期体检，并进行骨骼的密度测试。另外还要在医师的建议下服用一些补钙剂，建议患者在医生的指导下使用碳酸钙胶囊、碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗。日常生活中要注意调节，要多摄入高蛋白和高钙的食品，患者平时要多运动，多晒太阳，可以有效改善骨质疏松的情况。

得了骨质疏松怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

得了骨质疏松通常可以遵医嘱用药治疗，还可以适当锻炼。骨质疏松属于全身性疾病，会造成骨骼中矿物质流失，并伴有骨结构改变，最后导致骨骼易发生骨折。目前，骨质疏松治疗药物主要有3类。第一类是基础治疗药物。它由钙剂、维生素D及衍生物组成。这些物质能降低骨密度并增加骨强度。第二类是抗骨质吸收的药物。包括雌激素，降钙素，二膦酸盐等。此类药主要作用于骨组织和软骨组织。第三类为促骨形成的药物。主要是促成骨细胞生长分化及促进破骨细胞成熟和增殖所需的因子。其中有甲状旁腺激素片段和生长激素。无论用什么药，都不能忽视运动锻炼对身体的影响，经常而持久地运动包括走路，背伸肌的运动，哪怕运动量再小，但是可以提高反应的灵敏度，有利于防止摔跌和骨折的发生。

儿童骨质疏松怎么办

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

如果儿童出现骨质疏松的情况，家长需要给予重视，及时让儿童补充营养、加强体育锻炼、药物治疗等。当儿童出现骨质疏松的情况时，家长需要给儿童补充充足的营养成分，让孩子适量吃新鲜的蔬菜与水果，如菠菜、白菜、苹果、香蕉等，能够缓解骨质疏松的情况。同时，如果是性腺机能减退导致的骨质疏松，家长需要遵医嘱给儿童补充性激素，此外，还要监督儿童积极参与体育锻炼，如慢跑、跳远等，能够起到增强体质的作用，改善骨质疏松的情况，必要时还可以在医生的指导下给儿童使用双磷酸盐类、合成代谢药物等进行治疗。

骨质疏松会使大腿内痛吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质疏松多数时候会导致全身骨骼部位疼痛，大腿内侧痛不一定由骨质疏松引起，很可能是因为局部软组织无菌性炎症。例如，长期反复地做某件事情，舞蹈时间长、瑜伽这类体育运动锻炼，均可造成局部软组织重复刺激，局部充血水肿等，形成无菌性炎症，引起痛苦。如果患者有大腿内侧疼痛的情况，可以通过按摩、热敷等方法缓解，如果是疾病导致的，建议根据病因采取治疗。

骨质疏松了怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

治疗骨质疏松的有效方法有以下几种：1.中药：患者可以服用补肾化瘀汤进行治疗，主要成份为熟地、山药、杜仲、当归、山萸肉、枸杞子、女贞子、菟丝子、枸杞、川断、桃仁、红花、土元、陈皮各适量，水煎服，有补益肝肾、强筋壮骨的功效。2.西药：患者可以在医生指导下使用服用阿法骨化醇软胶囊、碳酸钙片等药物进行治疗。在日常生活中，患者应该多晒太阳。

骨质疏松腰痛怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质疏松腰痛的患者通常可以通过使用药物、日常护理等进行治疗。骨质疏松是一种全身性骨病，主要是因为骨量低下、骨微结构损坏导致的，骨质疏松的患者容易发生骨折。骨质疏松引起的腰痛可以通过饮食来缓解，比如牛奶、鸡蛋、豆制品、鱼类、蛋类、大骨头汤等，还可以在医生的指导下服用钙片、维生素d来促进钙的吸收。患者可以按照医嘱使用骨松宝颗粒、骨疏康胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗。

青年骨质疏松怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般来说，青年如果确定患有骨质疏松，多数情况下合并有其他疾病如自身免疫性疾病，或者是长期使用皮质激素或者慢性消化不良导致的。如果出现这种情况，患者首先应该注重原发疾病的治疗，然后可以在医生的指导下适当多补充钙和维生素D剂，还可以在医生的指导下适当多晒太阳，适当运动等，通常有助于促进钙质的吸收，进而有助于促进骨质疏松的缓解。

少年骨质疏松怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，少年骨质疏松可以通过日常护理、药物治疗等方式进行处理。具体内容如下：1.日常护理：少年骨质疏松，应加强日常护理，多喝牛奶，多晒太阳，多运动，加强保暖，避免受到寒风刺激，规律作息。2.药物治疗：少年骨质疏松可能与体内钙元素缺乏有关，可遵医嘱使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙片、枸橼酸钙片等药物进行补钙治疗。

牙齿骨质疏松怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

牙齿骨质疏松是牙齿早期龋坏的一种表现。有可能是先天缺钙，也有可能是后天吃了过量的酸性物质造成的，可以通过补牙以及药物的方式进行治疗若出现该症状，患者通常可在牙齿局部涂氟，促进牙釉质再矿化，或应用渗透树脂修复牙齿。同时还可在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗，可以补充钙质缓解症状。

腰椎骨质疏松怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎骨质疏松一般建议卧床休息、药物治疗等。患此病后要严格卧床休息。卧床休息可以减轻疼痛，防止病情进一步恶化。可以口服一些抗骨质疏松的药物，同时服用钙片可以改善病情，防止病情恶化。如果腰部疼痛比较剧烈，可以服用一些止痛、活血化瘀的中成药物，用这种药物治疗腰痛。如果病情特别严重，达到手术指征，则需要手术治疗。

右脚裸骨质疏松怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

如果病人的右脚踝有骨质疏松症，可以采用以下治疗方法：第一，要加强身体的保护，比如在这里可以戴上脚踝，可以穿上宽松的鞋子。这类病人在最近一段时间内要避免剧烈的运动。骨质疏松症比较严重，要卧床休息。第二种是针对这种类型的病人，可以采用一系列的药物来进行治疗，根据病人的具体情况，制定相应的治疗方案。第三，这类病人应该多吃牛奶，鸡蛋等，多补充蛋白质和钙。第四，在医生的指导下进行适当的运动，积极的外部因素刺激，可以起到缓解骨质疏松的作用。

孕晚期骨质疏松怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕晚期骨质疏松建议多晒太阳、多补钙。如果是由于长期不锻炼或者有其他原因导致的，那么就会出现轻微的骨质疏松，可以通过适当的补钙和多蹲晒太阳，平时在户外进行适量的高强度运动，比如户外散步就可以了，胎儿生长发育只要是孕妇体内血钙正常就可以的，具体的情况还是到当地的公立医院或者做孕检的时候咨询当地的医生。

38岁骨质疏松怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

加强营养，均衡膳食。建议摄入富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食。控制饮食结构，避免摄入过量碳酸饮料和咖啡，以免影响身体对钙的吸收。规律运动，戒烟限酒，充足日照，以促进体内维生素D的合成。

小孩骨质疏松要怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

儿童骨质疏松是一种比较常见的疾病，主要是肢体的骨质疏松。如果出现骨折，长期的限制四肢活动，局部支架固定，石膏固定等，都会引起骨质疏松。骨质疏松症一般是由于失血性骨质疏松症，临床表现为走路乏力、疼痛等。在去除局部固定后，要加强肢体肌肉和关节的功能锻炼，有利于肌肉力量的恢复，同时也可以促进局部的血液循环，缓解骨质疏松。