腰肌劳损是怎么回事？
2015-12-15
问题描述：（男 , 30岁）腰肌劳损是怎么回事？这段时间得了腰肌劳损，想问一下腰肌劳损是怎么回事？
医生回答(1)
李月权
主治医师
邹平县中心医院
问题分析
：你好！腰肌劳损主要是腰部肌肉、筋膜在急性的弯腰，劳作强度过大或过长造成的损伤，或长时间的坐着、不运动造成的。
意见建议
：你避免剧烈的运动，避免经常的坐着，给予热敷理疗，应用肌肉松弛药，适当的按摩一下，慢慢是恢复。
2015-12-15