说话紧张结巴怎么克服

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

应该应用发音矫正训练。特别是在情绪稳定、肌肉松弛的状态下，在自己能力可控的范围之下第1个音要拖长。发完第一个再发第二个音，尤其是一句话开头的第一个字，声母和韵母之间有间隔延长尽量减少重复，这样可以帮助病人改善口吃结巴的症状。

一紧张就会结巴，怎么办

胡亭亭

医师 南昌市第二医院

指导意见：你好，这个情况是因为精神状态引起的，这个情况建议你去医院的心理门诊看看。

结巴紧张社恐等一系列问题

许瑞

无 山西大医院

心理指导：你好，感谢你的信任，根据你的描述，你有结巴社交恐惧的症状，结巴和遗传有一定的关系，但是只要努力是可以矫正过来的，首先你要学会提高自信心，每天起来对自己说三遍我能行！多想想别人对自己的赞美和认可，平常注意多看一些社交方面的书籍，提高自己人际交往的能力与技巧，把每一次和人交流都当成锻炼自己的机会，这是一个需要长期坚持的事情，一定要有耐心，相信你一定可以做到，期待我的建议对你有所帮助，欢迎下一次咨询！

紧张与结巴

李德运

河北省中医院

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。

一说话就紧张，结巴

陶新

副主任医师 上海市嘉定区南翔医院

指导意见：你好，可能是因为心理压力比较大，所以会导致这个情况的。一定要注意及时调整好情绪，避免压力过大的哟。可以与朋友多交流，多注意转移注意力来改善，要给自己多一些的自信。

一紧张说话结巴

赵启社

主治医师 定远县总医院

指导意见：你好，根据你的描述情况，这种现象是口痴现象。是一种长期形成的习惯。建议进行缓慢纠正即可。

怎么治疗紧张情绪结巴？

王玉荣

主治医师 东营市河口区人民医院

意见建议：你好，精神紧张容易导致思维错乱结巴，是正常现象。关键是平时多出去走走，多接触和处理些事或人，增加自己的生活和社会阅历和经验。逐渐消除紧张情绪，说话要慢，天长日久会好的。要有自信心。

说话，紧张，结巴

刘乘洋

医师 淄博市第五人民医院

问题分析：你好，你这是属于一种不自信的表现。一般与陌生人说话出现紧张并不属于疾病的表现，建议自我调整锻炼。意见建议：可能你与他人交往时过于在意自己的表现，所以才会出现上述症状。与他人交流时若若大方，真诚待人，也可以去找一些关于口才方面的书籍进行阅读提高自己与人交往的能力。平时多与他人交流，提升自己的自信心，一般经过一段时间的自我调整，情况会得到很大的改善。

紧张的时候容易结巴，不常犯

张建国

医师 河北省邢台威县贺营乡卫生院

指导意见：一般人之所以紧张就是因为担心别人笑话你出丑，越担心就会越紧张然后就会口吃。建议你先好好地调理心态吧。以后尽量避免紧张

一紧张就结巴

代超

医师 肥城矿业集团大封社区医院

治疗口吃没有药物的。建议：说话一定要慢，没事的时候可以大声的练习朗读。

有时感冒就会结巴、紧张时也会结巴

雍云飞

医师 西和县洛峪镇中心卫生院

指导意见：你好，根据你所描述的情况，我认为你可能是由于精神紧张所致，你应该逐步改变这种紧张的精神状态，同时应该去医院看看中医、应用中药进行调理。

紧张时结巴

任立存

威县贺营乡赵庄卫生室

你好，目前口吃治疗多集中在非药物治疗上,有言语训练、心理治疗、生物电反馈节拍器、改变发声方法、延迟语音反馈方法、声音掩蔽法等等。治疗应针对个体各自的特点、性格、情绪和行为等的不同，选用适合个体的治疗方法。

紧张手抖结巴

王金华

主治医师 南宫市妇幼保健院

那就多练习吧！自己多与人交往。多发表言论。

结巴，越紧张越结巴，不紧张还好

李贤

药师 内丘市人民医院

指导意见：口吃治疗多集中在非药物治疗上,有言语训练,心理治疗,生物电反馈节拍器,改变发声方法,延迟语音反馈方法,声音掩蔽法等等.治疗应针对个体各自的特点,性格,情绪和行为等的不同,选用适合个体的治疗方法.

说话紧张结巴

姚尧

淮南卫校附属医院

指导意见：您好，这种口吃的情况分先天性的和后天性的，如果是先天性的跟身体疾病有关，后天性的就是精神紧张造成的，建议去医院检查一下身体是否有问题，另外平时多练练胆量和口才，说话语速放慢点，在内心鼓励暗示自己放轻松，自己是最棒的，慢慢改善这种状态