问题分析：你好，根据你描述的情况和部位，诊断主要考虑是腰椎间盘突出压迫左侧坐骨神经出现的症状。
意见建议：建议做腰椎CT或核磁共振明确诊断，可以采用针灸，物理治疗，推拿手法等保守治疗改善症状，平时平卧硬板床休息，避免重体力劳动，避免久行久立久坐，活动时佩戴护腰。