肩膀落枕了怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肩膀落枕了可以通过以下方法来治疗：患者可以使用手法按摩来治疗，比如手指或肘尖对肩膀与颈部之间斜方肌进行按摩治疗，可以起到缓解疼痛，恢复颈椎和肩关节活动范围的作用。还可以使用中频电来进行治疗，也可以达到使肌肉紧张僵硬缓解，恢复颈肩关节活动的效果。此外，患者可以养成良好的生活习惯，保持睡眠充足，清淡饮食，避免食用辛辣刺激性的食物。

落枕脖子疼怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

落枕脖子疼可通过以下方法进行治疗：睡觉姿势不当导致的落枕会使患者感到疼痛、活动受限等症状。一般不需要进行特殊治疗，三天左右即可自行恢复。但如果症状较为严重，影响到了正常生活，则可以选择对局部进行热敷、按摩，来缓解症状。建议在日常睡觉时注意保护颈部，养成正确的睡觉姿势，并且枕头要选择较硬的枕头，避免再次出现落枕。

落枕肩膀疼怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

落枕肩膀疼，需要通过以下方法治疗。由于患者长时间过度劳累或保持同种姿势，导致颈部肌肉痉挛，引起疼痛的现象。需要在医生的指导下使用药物进行治疗，还可以通过热敷，按摩，针灸，理疗的方法来促进血液循环，使肌肉放松，能有效的缓解疼痛的症状。建议患者在日常生活中注重颈部保暖，避免过度劳累，多食用新鲜的蔬菜和水果。

落枕了怎么治疗？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

落枕可以热敷治疗。具体的处理方式有：1、落枕后要注意多休息，不要长时间伏案工作。2、可以通过热敷来改善局部的血液循环，缓解肌肉的炎症，缓解痉挛，从而提高颈椎的灵活性。3、服用非甾体类抗炎药，可以减轻肌肉的疼痛，降低炎症因子的生成。4、当颈椎病彻底好了，没有任何的症状时，要加强颈部和背部肌肉的功能锻炼，增强肌肉的强度和颈椎的稳定性。

落枕之后脖子筋肿了怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

落枕后脖子颈肿可以通过以下方法治疗。肿可能是肌肉和韧带发生痉挛，也有可能是患者上火或劳累导致的。会出现疼痛，活动障碍的现象，需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下使用消炎止痛类药物和活血化瘀类药物进行治疗，还可以通过热敷，按摩，针灸，理疗的方法来促进血液循环，缓解肌肉痉挛，以便病情恢复。建议患者在日常生活中避免使用过高或过软的枕头，避免剧烈运动。

脖子晚上落枕了怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

落枕的治疗方法很多，手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果，尤以理筋物法为佳。可以买一些神威按摩软膏来配合治疗，活血化瘀，和络止痛。用于运动劳损，肌肉酸痛，跌打扭伤。保证休息时间和质量。

落枕严重到一动就痛怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

去医院的针灸科进行落枕穴的针刺，落枕穴位于第二、第三掌指关节中间的凹陷位置，针刺之后进行强手法刺激，剧烈的提、插、捻、转之后，产生明显的疼痛感，并且要活动脖子能够有效的减轻。

落枕怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

经常性落枕主要是由于睡觉的时候姿势不正确引起的，平常要多锻炼身体，做一下颈部的舒展运动。可以到当地正规医院做一下颈椎推拿，针刺，红外线照射等治疗来缓解症状，平时注意休息，不要劳累。

睡觉睡落枕了怎么治疗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

多见于机体睡觉姿势不良，颈部肌肉损伤血液循环差炎症刺激引起疼痛活动受限等。积极对症处理治疗，按时复查。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以使用活血化瘀止疼对症，针灸理疗磁热疗，局部热敷按摩缓解观察。

请问睡落枕怎么治疗呢

全斌

医师 合肥市第一人民医院

问题分析：睡落枕考虑是否是睡姿不良导致的，注意多休息，采用内服中药天麻丸，配合颈部部按摩效果更好 。意见建议：最后这段时间避免长时间单一姿势，不要有重体力工作，

落枕该怎么治疗，经常睡落枕？

张光东

山东省中医医院

问题分析：落枕多因睡眠姿势不当，或风寒侵袭项背，局部脉络失和所致。治疗落枕？1、可以叫人给你按摩下颈部，或者你自己按摩也可以。2、可以拿东西把颈部固定住，这样一天下来落枕也可以消失。3、可以坐着左右摇摆头部，要慢慢的摇摆，不然会很酸痛的。意见建议：因为颈部是非常重要的部位,最好不要自行盲目处理,有必要的话应该及时去看医生的,请医生进行相应的治疗.

睡落枕了应该怎么治疗！

王玉荣

主治医师 东营市河口区人民医院

指导意见：局部可以推拿按摩热敷缓解，或者是贴敷活血化瘀膏药，也可以中医以针灸，注意局部保暖。

睡落枕是什么原因，怎么治疗

徐清芝

医师 冠县冠城镇徐三里庄卫生室

指导意见：这是和枕头的高低有关系的可以注意选择适合的为好的，适当的进行活动颈部，有利于身体健康。

落枕疼痛怎么治疗

温鹤慈

贺营卫生院

指导意见：你好，这种情况一般是服用活血止痛药物及营养神经药物治疗。可以服用双氯芬酸钠缓释片、维生素B1、甲钴胺这三种药物治疗试试的。

睡落枕，脖子好痛，怎么治疗

张素云

医师 威县妇幼保健计划生育服务中心

意见建议：指压落枕手到病除:很多人患过“落枕”，它多因睡眠姿势不当，或风寒侵袭项背，局部脉络失和所致。发病每在早晨起床后，表现为一侧项背牵拉痛，甚则向同侧肩部及上臂扩散;头项俯仰转侧活动均受限制，病侧颈项及肩部有明显压痛点;肌肉痉挛，但无肿胀。这虽不是大病，但给工作和生活都带来不便。以指压承山穴治疗落枕，往往能收到明显效果。患者俯卧于床上，术者用拇指压按两侧承山穴。承山穴在小腿腓肠肌（腿肚）两侧肌腹下方，伸小腿时，当肌腹出现交角处便是。取压痛明显的一侧穴位，用指压法，以患者能忍受为限度。同时嘱患者活动颈部，活动幅度由小到大，逐渐加强。指压的时间一般在15～20分钟左右，每日1次。此法可免患者服药和扎针之苦，并有“手到病除”之效，且患者家人即可为其治疗，何乐而不为呢？