减肥颗粒是否可以减肥
2015-02-18
问题描述:(女 , 48岁)我是一个非常肥胖的女生,身高不到一米五八,体重已经超过一百三十斤了,现在很多人见了我都喊我小肥美,我自己都不好意思出门,想用减肥颗粒来减肥。
医生回答(1)
董明
医师
东方锦绣家园综合门诊
问题分析:
您好,不建议用减肥药减肥,否则对身体健康不利,还容易反弹。应该控制饮食和增加运动来减肥。
意见建议:
建议您饮食忌高脂肪和高热量,如巧克力,各种甜食,肉类少吃,每天坚持锻炼身体2小时以上,避免暴饮暴食,只要坚持肯定能达到减肥的目的。
2015-02-18