问题分析：平时可以吃一般的蔬菜水果预防高血脂，多吃芹菜，西红柿可以预防高血压，多吃胡萝卜，西兰花可以预防癌症，也可以多吃点番薯，一般的蔬菜水果都可以预防高血脂。
平时多吃蔬菜水果，清淡饮食，多吃一些薯类可以预防肠癌，西兰花，胡萝卜有抗癌的成分，可以多吃