老年人预防癌症高血压,高血脂
2015-02-15
问题描述:(男 , 65岁)老年人预防癌症高血压,高血脂,吃点什么蔬菜水果
医生回答(1)
鞠延玲
副主任医师
锦州市中心医院
问题分析:
平时可以吃一般的蔬菜水果预防高血脂,多吃芹菜,西红柿可以预防高血压,多吃胡萝卜,西兰花可以预防癌症,也可以多吃点番薯,一般的蔬菜水果都可以预防高血脂。
平时多吃蔬菜水果,清淡饮食,多吃一些薯类可以预防肠癌,西兰花,胡萝卜有抗癌的成分,可以多吃
2015-02-15