膝关节退行性病变可不可以吃栗子
2015-02-11
问题描述:(男 , 32岁)膝关节退行性病变可不可以吃栗子
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
膝关节退行性病变可以吃栗子
意见建议:
注意饮食均衡、清淡,不要吃太多高脂肪的食物,多食蔬菜、水果,如:青菜、芹菜、香蕉等,并补充蛋白质。忌食干燥、温热、易上火食物;忌食辛辣刺激性食物;少采用油炸,烧烤等方式;禁食胆固醇高的食物。栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质,可有效地预防和治疗高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病,有益于人体健康。
2015-02-11