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肠道菌群失调症可不可以喝柠檬茶
问题描述:(男 , 20岁)肠道菌群失调症可不可以喝柠檬茶
医生回答(1)
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宝宝肠道菌群失调症状

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
婴幼儿出现了肠道菌群失调的情况下,会容易产生大便的次数增多,会逐渐有服装的表现,大便会含有未消化的食物,平时也要注意保暖,小心受凉,适量的增加饮水量。建议饮食上也要多加注意。
肠道菌群失调症的表现是什么

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
肠道菌群失调症的表现有很多,具体分析如下:人体的肠道中含有大量的微生物,这些微生物被称为肠道菌群,它们是维持肠道微生态平衡的重要组成部分。如果肠道菌群失调,会导致腹痛、腹泻、腹胀、恶心、呕吐、便秘等症状。根据病人的情况,会有不同的表现。如果是轻度的,则仅有轻度的大便不正常。严重的还会出现肠炎、溃疡性结肠炎等症状。这种病人可以口服双歧杆菌、酪酸梭菌、枯草杆菌等肠道的益生菌。
什么是肠道菌群失调症

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
一般情况下,肠道菌群失调症是指肠道内细菌的比例失调,具体内容如下:人体的肠道中有很多与人体共存的微生物,它们有两种,一种是大肠埃希菌,另一种是球形真菌。急性胃肠炎会导致肠道菌群的比重失衡,表现为腹痛、腹胀、腹泻、便秘等。如果出现肠道菌群紊乱,可以通过调整肠道中的细菌的比率,使大肠杆菌和球菌的比率回复到原来的水平,从而使肠道的功能恢复到原来的水平。
肠道菌群失调症可不可以吃酒酿

周超

太原市中心医院
问题分析:肠道菌群失调症不可以吃酒酿意见建议:从营养的角度来说肠道菌群失调症病人应注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质食物,不饮酒,不吃辛辣刺激性强的调味品。不要吃脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑肠作用常会使肠道病情加重,酒酿患者不可以食用。
肠道菌群失调症可不可以吃木瓜

于凤莲

私人营养师(暂不发布)
问题分析:肠道菌群失调症可以吃木瓜意见建议:肠道菌群失调症多吃大豆及豆制品含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对此病非常有益。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C,可以吃。
肠道菌群失调症可不可以喝雪莲

吴梦婷

私人营养师(暂不发布)
问题分析:肠道菌群失调症不宜多喝雪莲意见建议:肠道菌群失调症可以多吃大豆及豆制品,这些食物含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对此病非常有益。雪莲属珍贵的药用花卉植物,含有挥发油、生物碱、黄酮类、酚类、糖类、鞣质等成分,具有除寒痰,壮阳补血,暖宫散瘀,治月经不调。肾虚腰痛,祛风湿,通经活血等症。雪莲还具有清热解毒、祛风湿、消肿、止痛的功效可以适量食用的。食用前最好尊医嘱。
肠道菌群失调症可不可以吃黑鱼

徐嘉明

增城中大口腔医院
问题分析:肠道菌群失调症不宜多吃黑鱼意见建议:肠道菌群失调症是不宜多吃黑鱼的,黑鱼虽然是含有比较丰富的蛋白质,钙锌等方面的营养成分,对于强身健体,抗疲劳都是有一定作用,但是黑鱼毕竟是属于鱼腥类食物,多吃对于肠道菌群失调症的人有一定刺激性。
肠道菌群失调症可不可以吃柠檬

李茜

国家三级公共营养师 广安市广安区中医院
问题分析:肠道菌群失调症可以吃柠檬意见建议:柠檬含有丰富的维生素C、柠檬酸等有机酸,有祛暑、生津、止渴的功效,可用于帮助消化不良,是营养丰富的水果,肠道菌群失调症建议饮食上以易消化的高蛋白饮食为主,增强机体免疫力,也要多多食用新鲜的蔬菜水果,补充维生素,帮助肠道功能恢复。
肠道菌群失调症可不可以吃包菜

李亚丹

三级营养师 厚德仁营养健康管理中心
问题分析:肠道菌群失调症可以吃包菜意见建议:营养要均衡,全面,饮食结构搭配合理,多吃新鲜的蔬菜、粗粮,保持大便通畅,以提高身体抗炎能力。少食刺激性食物;避免咖啡、汽水 等刺激物的摄入;忌食干燥、温热、易上火食物;减少单糖分摄入。包菜中含有丰富的萝卜硫素,能刺激人体细胞产生对身体有益的酶,对抗外来致癌物侵蚀,有杀菌、消炎,抗癌的作用。
肠道菌群失调症可不可以吃豆角

李亚丹

三级营养师 厚德仁营养健康管理中心
问题分析:肠道菌群失调症可以吃豆角意见建议:饮食宜清淡,富有营养,且易消化,要注意增加蛋白摄入量,同时需适当增加膳食纤维的摄入。如辣椒、羊肉、狗肉等少食;禁吃油腻上火的食物;少食刺激的食物;尽量少吃辛辣;少吃煎炸等食物。豆角的磷脂有促进胰岛素分泌参加糖代谢的作用,具有理中益气、健胃补肾、调颜养身、生精髓、止消渴的功效。
肠道菌群失调症可不可以吃卤肉

黄文明

巨野县第四人民医院
问题分析:肠道菌群失调症可以吃卤肉意见建议:可以少吃些,卤肉能增加食欲,有益营养。卤制调味品大多具有开胃健皮健裨,消食化滞等功效。所以使用卤制原料,除了满足人体对蛋白质及维生素等的需求外,还能达到开胃,增加食欲的目的。注意膳食均衡。也要合理搭配其他蔬菜水果之类的。补充维生素。
肠道菌群失调症可不可以吃土豆
肠道菌群失调症可不可以喝柠檬茶

李亚丹

三级营养师 厚德仁营养健康管理中心
问题分析:肠道菌群失调症可以喝柠檬茶意见建议:多吃新鲜蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、韭菜、笋等,以供给大量含a、d、c及b族维生素,以增强身体抵抗力.减少巧克力、甜食和冰激凌的摄入;忌不易消化的食物; 少吃辛辣、煎炸等食物;忌吃高脂肪食物。柠檬含有丰富的有机酸、柠檬酸,可以抗菌消炎、增强人体免疫力,促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着。
肠道菌群失调症可不可以喝柠檬片

孙丽

北京驾驭时光抗衰中心
问题分析:肠道菌群失调症可以喝柠檬片意见建议:肠道菌群失调吃什么好?1、焦米粥。清水洗净粳米,然后将粳米放进沙锅内,用文火炒至焦黄色,然后加进适量清水,用文火煮成稀粥,待温后服食。2、莲山粉。 莲子肉500克,淮山药500克,薏苡仁500克,芡实500克。 3、姜归糖水。当归15克,生姜15克,红糖15克。以上物品准备就绪,一同放进沙锅内,加进适量清水用中火煮,待温后饮用。 此外,在平常中,要注意是不吃生冷刺激、难消化的食物,避免劳累,要劳逸结合,注意调节情绪,不要经常的出现过于紧张或是生气,要多休息,保持心情舒畅。
肠道菌群失调症可不可以喝羊奶

李亚丹

三级营养师 厚德仁营养健康管理中心
问题分析:肠道菌群失调症可以喝羊奶意见建议:饮食高蛋白,高维生素,同样清淡有营养,容易消化,如米汤,菜汤,藕粉,蛋花汤,面片等;少吃 烟熏、 烤糊焦化、 纯热量食物;忌食温热、易上火食物;如油炸、蛋糕、 辣酱、胡椒粉 等不宜。羊奶可以补充蛋白质,蛋白质是构成人体的重要物质,身体中各种组织,如肌肉、骨骼、皮肤、神经等都含有蛋白质,所以可以吃。