落枕要多久才能恢复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

落枕需要2至3天才能恢复。正常来讲，患者落枕时是在夜间睡眠过程中颈部未受到枕头充分承托导致的，会出现颈部、肩部、背部疼痛僵硬和颈椎活动受限等症状。患者可以使用手指或肘尖对斜方肌走行部位进行按摩治疗，可以起到去除肌肉内大量痉挛性结节，缓解落枕症状的作用。患者在生活中应避免剧烈运动，饮食多吃高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物。

你好脖子疼5天了好像是落枕不能抬头也不能低头大概多久...

魏建和

主任医师 河北北方学院附属第一医院

问题分析：您好，根据症状描述考虑是落枕的症状表现，是颈部肌肉受凉、痉挛引起的一些症状表现。意见建议：建议去医院检查一下，明确诊断，结合具体病情可做一下推拿按摩、针灸等治疗，同时服用些舒筋活血的药物，可改善症状。日常注意保暖，避免受凉，治疗后一般需要一周左右时间可逐渐恢复。

落枕多久好

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

落枕是在一周之内就会好的，但是具体的恢复时间还是要根据病情情况和恢复期间，有没有什么突发状况决定的。所以在此期间还是要避免过度劳累，要多多注意休息。饮食方面多多注意，不要吃一些辛辣刺激性的食物，可以注意补充一些维生素和蛋白质，增加抵抗力，促进尽快恢复。

落枕痛多久

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

落枕痛可以在一个星期内自行缓解，落枕是因为在睡觉时睡眠姿势不当或者枕头过高而引起的颈部肌肉僵硬，转头困难或者转头时脖子疼痛。可以在一个星期内自行缓解，可以使用热毛巾热敷颈部，经常按摩颈部，促进颈部血液循环，也可以使用中医针灸方法进行治疗。一定要注意休息，避免受凉，因为受凉，再加上局部姿势不良，都是会导致落枕的。另外如果自行恢复的话应该比较慢，还是要通过药物加注意休息来调整。

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孙健

副主任医师 威海市中医院

病情分析： 落枕多因夜间睡觉时姿势不当或颈部受风寒所引起。意见建议：治疗方面建议中药配合按摩方法治疗，药物用葛根、菊花、生白芍、柴胡、生甘草水煎取药液加红糖调匀后即可服用，

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傅奕

主治医师 九江市中医医院

病情分析： 落枕多因夜间睡觉时姿势不当或颈部受风寒所引起。意见建议：落枕多因夜间睡觉时姿势不当或颈部受风寒所引起。治疗方面建议中药配合按摩方法治疗，药物用葛根、菊花、生白芍、柴胡、生甘草水煎取药液加红糖调匀后即可服用，

前些天落枕没多久就好了，今天起

种宗雷

医师 聊城市人民医院

指导意见：你好根据你的症状描述，如果真这种情况需要很长的时间才能恢复的，不要过于担心晚上的睡觉可以，采取正确的姿势使用温暖的，枕头。

我晚上落枕早上的时候起来就感到痛疼请问要多久才能恢...

周国陶

河南中医学院第一附属医院

病情分析： 落枕，多是因为有胸锁乳突肌肉痉挛引起的。不治疗，是需要一周左右才是可以恢复的。但是也有个体差异的。意见建议：建议你可以使用圆的硬性物体，在你最疼的地方，适当使用物体滚动，是有很好的治疗作用的。

4岁孩子睡落枕多久能好

苏彦霖

医师 清河中医院

你好，你家宝宝出现这种状况，可能是患了颈部筋膜炎一类的疾病。建议你让宝宝注意颈部保暖，可以进行适当热敷，然后再吃点舒筋活血片就会好的。

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李洪托

医生会员 河北广宗县医院

病情分析： 落枕多因夜间睡觉时姿势不当或颈部受风寒所引起。意见建议：治疗方面建议中药配合按摩方法治疗，药物用葛根、菊花、生白芍、柴胡、生甘草水煎取药液加红糖调匀后即可服用，

落枕按穴位需要多久才能好了

李晓丹

护士 本溪市红十字会医院

问题分析：你好你的情况属于落枕引起的症状一般会引起局部疼痛和颈部活动受限等症状意见建议：你的情况我建议首先就要注意休息清淡温热易消化饮食很重要的建议你穴位按摩至少需要4天时间的不行的话最好到医院进行局部封闭治疗一般2天可以痊愈的祝你健康

4岁孩子睡落枕一般多久能好啊、昨天着了的、到今天脖子...

秦爱洁

医师 广宗县秦红龙村卫生室

指导意见：落枕病因主要有两个方面：一是肌肉扭伤,二是感受风寒;落枕的治疗方法很多,手法理筋,针灸,药物,热敷等均有良好的效 果,尤以 理筋物法为佳.

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尹书方

医师 河北威县贺营卫生院

病情分析： 落枕多因夜间睡觉时姿势不当或颈部受风寒所引起。意见建议：治疗方面建议中药配合按摩方法治疗，药物用葛根、菊花、生白芍、柴胡、生甘草水煎取药液加红糖调匀后即可服用，

昨天落枕了，脖子不能动，多久能好啊

任春梅

医师 沧州市运河区妇幼保健站

病情分析：你好。落枕是由于睡觉时不慎颈部扭伤、或者颈部着凉等原因导致的。建议采取按摩拔罐积极中医治疗，外贴活血止痛膏或者外喷云南白药气雾剂，起到活血化瘀和止痛的效果。意见建议：这样积极治疗，两三天就会康复的。注意睡眠的舒适。

落枕了怎么办？多久才能好？

张树遵

唐山滦南柏各庄医院

指导意见：对于落枕，一般采用手法按摩治疗就可以得到良好的效果。手法按摩治疗的方法是，病人取端坐位，施术者站在其后进行按摩。如果属于肌肉痉挛的话，可以沿着该痉挛的肌肉行走的方向，实行松筋、理筋等手法按摩，反复3-5次；如果属于副神经痛的话，那你就应该沿着神经分布的区域反复地轻揉。