男21岁腰椎间盘突出3mm

纪泉

主任医师 北京医院

问题分析：你好，21岁男性患者，主要的病情就是患有腰椎间盘突出症，这个疾病可以引起腰痛，如果发展压迫神经的话，还可以导致坐骨神经痛，导致腰腿活性受限。意见建议：目前的情况还是要积极治疗，最关键的治疗就是卧硬板床休息和腰椎的牵引治疗，可以用点活血止痛的中成药治疗。

椎间盘突出3mm严重吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

椎间盘突出3mm是否严重，需要根据具体情况来定：椎间盘突出3mm是中度压迫，颈椎间盘突出3mm可能会使患者出现颈部酸痛，双上肢皮肤麻木，无力，感觉减退，双手肌力减退等情况。腰椎间盘突出3mm可能会使患者出现腰部酸痛，臀部、大腿后侧、小腿后外侧及足底出现麻木，下肢肌肉无力等症状。建议椎间盘突出3mm的患者及时就医，通过椎间盘CT明确具体情况后，在医生的指导下进行治疗。

腰椎间盘突出3mm严重吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

椎间盘突出的治疗的可选用牵引，卧硬板床休息，理疗，针灸，按摩推拿，中药薰蒸，痛点封闭，内服外用活血化瘀和消炎止痛的药物等，平时应注意避免腰部的急、慢性的损伤，防止受风着凉。

腰椎间盘突出3mm严重吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘突出目前只有三毫米，单纯的描述看突出不是很严重。有的人可能会有腰腿痛症状，有的人可能没有明显的症状，只是检查出来有点突出。另外就是牵引理疗，绝大部分不需要手术治疗。

腰椎间盘突出4mm

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

不算严重，属于中度的腰椎间盘突出，腰腿疼痛，下肢麻木是腰椎间盘突出导致的，久坐、久站或者疲劳等原因，容易引起腰痛。当出现腰痛时，应该变换姿势体位，适当做腰部伸展，可选择卧床休息，减缓腰部负担。腰痛经常反复发作的，可以疏散寒邪、温经通络、消肿止痛，缓解腰腿痛、关节痛及肢体活动受限。

腰椎间盘突出5mm严重吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

不是很严重，平时不要做繁重的体力劳动和剧烈的运动。不要睡在弹簧床垫上。一定要睡在硬床上，避免长时间以姿势工作和学习，尤其是弯腰工作和学习。每小时休息10分钟左右。

腰椎间盘突出5mm要做手术吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

手术指征是：初次发病，症状严重，下肢放射痛显著，严重影响生活劳动者；慢性发病，经系统保守治疗效果不佳，病人主观有手术意愿；合并有马尾神经症状，如大小便失禁，会阴区麻木等。

腰椎间盘突出6mm严重吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

影像学提示椎间盘突出6毫米，这个并不能算是严重，具体严重与否还要看患者的症状，有些患者突出比较大，但是临床症状却并不明显，这个就是说影像学表现和临床症状不一定是统一的。腰椎间盘突出症是相邻腰椎之间的椎间盘中髓核组织向后方突出，或者纤维环破损，髓核组织向后方脱垂，甚至在椎管中游离，引起相应部位神经根脊髓或者马尾神经受压产生症状的一种临床疾病。

腰椎间盘突出6mm严重吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

影像学提示椎间盘突出6毫米，这个并不能算是严重，具体严重与否还要看患者的症状，有些患者突出比较大，但是临床症状却并不明显，这个就是说影像学表现和临床症状不一定是统一的。腰椎间盘突出症是相邻腰椎之间的椎间盘中髓核组织向后方突出，或者纤维环破损，髓核组织向后方脱垂，甚至在椎管中游离，引起相应部位神经根脊髓或者马尾神经受压产生症状的一种临床疾病。

腰椎间盘突出症的自我锻炼方法是什么

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

爬行可以使颈背部肌肉群得到锻炼，同时身体重量分散到四肢，大大减轻腰椎的负担。爬行时建议戴上手套，手和脚着地，膝盖尽量直立，俯身向前爬，每天锻炼10分钟左右即可。需要注意的是，年纪大的人锻炼时间不宜太早，应避开清晨（心脑血管病的高发时段）；锻炼之前先做准备活动，稍微吃点东西，防止低血糖的发生。生活中还应尽量避免长期座位、长期绑腰带等，因为腰肌得不到锻炼会诱发肌肉萎缩，对腰椎产生不利影响。

腰椎间盘突出症的自我锻炼方法是什么

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

爬行可以使颈背部肌肉群得到锻炼，同时身体重量分散到四肢，大大减轻腰椎的负担。爬行时建议戴上手套，手和脚着地，膝盖尽量直立，俯身向前爬，每天锻炼10分钟左右即可。需要注意的是，年纪大的人锻炼时间不宜太早，应避开清晨（心脑血管病的高发时段）；锻炼之前先做准备活动，稍微吃点东西，防止低血糖的发生。生活中还应尽量避免长期座位、长期绑腰带等，因为腰肌得不到锻炼会诱发肌肉萎缩，对腰椎产生不利影响。

腰椎间盘突出椎管狭窄如何治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

这种腰椎间盘突出，如果同时伴有腰椎管狭窄，多数相对比较严重，可能是因为年轻的时候老是干重活导致的，目前可以先选择保守治疗，例中成药，具体用药，谨遵医嘱出现下述情况建议手术(1)活动后腰及腿痛，影响生活工作，经保守治疗不愈者。(2)进行性跛行加重，或站立时间逐渐缩短者。(3)神经机能出现明显缺损者。

椎间盘突出4mm怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

不算严重，可以采取先保守治疗，卧床休息，睡硬板床。也可以电疗、红外线照射、热疗等方法治疗，推拿治疗，来缓解肌肉的紧张和痉挛，亦可口服舒筋活血消炎止痛的药物治疗；注意腰间保暖。

腰椎间盘突出3mm下肢麻木，腰疼，屁股疼

史养浩

主治医师 威县人民医院

问题分析：您好，根据您所描述，目前的情况考虑，还是由于腰间盘突出压迫神经，引起目前的症状。指导建议：建议您最好可以采取局部按摩牵引来进行治疗。建议您可以多注意观察。

急性椎间盘突出3mm

毓卓

护师 沈阳市第一人民医院

病情分析：腰椎间盘突出主要是长期不良的弯腰活动习惯所造成的，一般会引起腰痛，下肢麻木，活动时出现疼痛为主，主要是因为压迫导致神经水肿所造成的。意见建议：建议您可以去医院注射一些甘露醇等药物来减轻水肿，同时口服一些扶他林片来止痛治疗，必要时辅助一些针灸理疗，有助于缓解疼痛，平时要避免弯腰负重活动，适当的锻炼腰部肌肉