问题描述：（男 , 46岁）大伯最近会出现背痛，腰酸，下腰部疼痛，腰部酸胀及无力的症状，家里人和他去医院检查后，医生告诉我们这是慢性单纯外伤性腰腿痛，家里人都很担心，请问一下这个病有什么好的治疗方法？这个病应该如何治疗？