慢性单纯外伤性腰痛主要表现为腰腿疼痛，局部会有压痛感。该病症多是因为脊柱的韧带、骨骼损伤引起的，长时间的弯腰工作或者久坐不动会造成该种情况。确诊为慢性单纯外伤性腰痛之后要积极的进行治疗，可以采取推拿、按摩等保守治疗方法，在保守治疗无效的情况下，可以根据医生的建议进行手术治疗。需注意患者平时尽量不要弯腰负责，尽量避免剧烈运动。