女孩来月经初潮后还能长高吗

王少为

主任医师 北京医院

女孩子来月经之后，并不是代表身高增长就停止了，只是代表女性的生殖功能已经趋于完善，卵泡成熟开始排卵，具备了生殖能力。体格的生长特别是身高的增长并不能依靠是否来月经来判定。

女性月经初潮后还长高吗

赵晓东

主任医师 北京医院

通常月经初潮后，身高也会有所增加，一般是13-15岁的时候，女性的生理机能已经成熟，可以生育，但是如果骨骺线没有完全封闭，那么就有可能长高，只是会慢慢变慢，或者不再生长。所以为了保证身体的健康发展，在来例假的时候一定要注意合理的饮食和生活，要保证足够的营养，摄入高质量的蛋白质，同时还要注意补充钙制剂，多晒太阳，促进钙质的吸收。要有充足的睡眠时间，保证在凌晨0点左右进入梦乡，这个时候正是生长激素的分泌最旺盛的时候，要多睡觉才能促进生长发育和身高增长，平时要多做一些伸展运动，比如打篮球、游泳、跳高、跳舞等，尽量不要进行负重运动，比如举重等。

月经初潮后长高15cm怎么回事

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，月经初潮后长高15cm可能是以下原因导致的：月经初潮后长高15cm，也是一种很常见的生理现象，并不是所有的女性都会在来月经初潮之后就会有身高的增加，这个要看个人的体质和具体的状况，一般都是很常见的，不用太过在意，也可以到正规的医院做一下生长激素的化验，月经初潮后长高15cm可能是生长的激素分泌过多导致的。

月经初潮后还能长高吗

刘冠媛

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

第一次月经出现之后，女性这时候是属于真正的青春期发育阶段。这时候一般的女性在初潮之后，都可以长5到10厘米左右，但是要看具体的情况而定，每个人的体质不同，肯定还是有一定的差别的。而生长的发育主要还由于生长激素来控制的，所以，这个时候要增强体育运动，然后摄入足够的营养，这样身高才会更快的加速增长。

11岁女孩月经初潮还能长多高

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

月经是受雌孕激素调节，子宫内膜周期性脱落出血造成的，而身高是生长激素调节的，所以来月经是不影响长高个的，长个子是与遗传，营养和后天锻炼有关系的，平时多补充些营养，多做锻炼，有助于身高的增长。

月经初潮后还长高吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，月经初潮与长高的关联不大，月经初潮与卵巢功能有关，长高与骨骺线闭合情况、遗传、营养等因素有关。女性月经初潮，一般代表卵巢正常发育，雌孕激素分泌增加，而长高与骨骺线闭合情况、遗传、营养等因素有关，如果女性骨骺线尚未闭合，未携带矮小的遗传基因，日常生活中注意补充营养，一般来说月经初潮后还会长高的，具体情况因人而异，建议女性及时前往正规医院检查自身健康状况。

月经初潮后怎样长高

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

平时可以考虑补充钙片，多喝高钙牛奶，适当晒太阳，促进钙质的吸收。饮食方面全面、多样化，避免偏食和挑食，补充各种优质蛋白质之类的食物，鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品、鱼、虾、鸡、鸭等以及新鲜蔬菜和水果。

11岁月经初潮是否还能长高

徐学涛

主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院

问题分析：你好，根据你说的情况考虑这是女孩生长的正常现象，但不会影响长个。意见建议：建议你最好不要太担心，这是女孩第二性征的表现。

月经初潮后的女孩应怎样可长高？谢谢

李树英

医师 邢台人民医院

指导意见：要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 游泳/篮球/跳绳等运动是最会长高的运动，经常按摩腿部关节软骨。

女孩十一岁月经初潮还可以长高吗

周敏

江苏省人民医院

问题分析：身高是受很多因素影响的一个多因素事件。先天遗传、后天的营养、锻炼等对身高都有很大的影响。虽然你现在十一岁月经初潮，不过只要正确合理的饮食锻炼，仍然有机会再增高一点。意见建议：建议多吃富含蛋白质的食物，如牛奶牛肉甲鱼黄鳝等。多做一些跳跃运动，如打篮球、跳绳等等。同时，睡眠质量比较高也有助于长高。

女生月经初潮之后，还能长高吗？做什么运动？女生月经...

肖新洋

山东齐鲁医院

病情分析： 你好：在青春期，女孩性发育的重要特征是月经初潮。初潮年龄差别很大，一般在10-16岁之间。既往人们多认为，女孩子月经初潮后，个子就不会再长很多了意见建议：，其实不然，初潮后身高仍有1-3年的缓慢增长，增加幅度因来潮年龄早晚而异。据国内某些专家大量观察证实，女生自月经初潮至发育基本结束，

月经初潮，还能长高吗，骨骼未闭合

张红

四川省中医院

病情分析： 这种情况应该是可以在张高的，因为你的骨骺是没有闭合的，平时注意加强营养，多运动锻炼

12岁女孩月经初潮7个月，还能在长高吗

贾春英

医师 肃宁县博康医院

问题分析：月经初潮的出现，仅表示青春期已经开始，并不意味着发育期的终结。青春发育期一般要经历4年左右的时间，在这段时期内，平均每年身高能增长4～5厘米，在发育高峰时甚至可达8～10厘米。所以，“月经来潮就不再长高”的说法是缺乏科学性的。意见建议：平时要注意自身健康。增加基础锻炼。早睡早期。养成良好的生活习惯

女孩12岁，现在1.67米，月经初潮两个月了，以后还能长高吗？

瞿颖

医师 河北省沧州市诗经村中心卫生院

病情分析： 你好，月经初潮前后身体都是在一个发育的阶段，你现在还处在青春期，还是会发育的，身高也是会增长的。意见建议：做到适当运动，均衡饮食，充足睡眠，身体会发育的越来越成熟的。

月经初潮后一年，还能长高吗？

谷印亮

医师 河北省邢台市威县贺钊卫生院

指导意见：你好，这不会影响增高。需要注意饮食的调理，健康合理的饮食习惯，控制主食的摄入量，每天多吃水果蔬菜之类的，加强体育运动，可以跑步跳舞，仰卧起坐 引体向上之类的运动调理。