女孩十一岁月经初潮还可以长高吗
2014-12-29
问题描述：（女 , 11岁）女孩十一岁月经初潮还可以长高吗问一下还能长高吗
医生回答(1)
周敏
江苏省人民医院
问题分析：
身高是受很多因素影响的一个多因素事件。先天遗传、后天的营养、锻炼等对身高都有很大的影响。虽然你现在十一岁月经初潮，不过只要正确合理的饮食锻炼，仍然有机会再增高一点。
意见建议：
建议多吃富含蛋白质的食物，如牛奶牛肉甲鱼黄鳝等。多做一些跳跃运动，如打篮球、跳绳等等。同时，睡眠质量比较高也有助于长高。
2014-12-29