头疼的睡不着觉怎么办?

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

头疼的睡不着觉，可口服药物。当患者出现头疼睡不着觉的现象，是可以口服止痛药物，当疼痛止住之后疼痛的症状缓解，睡眠就能够得到改善。当患者出现头疼的时候，可以使用热毛巾进行热敷，而用毛巾热敷的过程中，可做头部的按摩，按摩百会穴和太阳穴，能够促进局部的血液循环，而且按摩的时间一定要持续20分钟左右。在睡觉之前可喝热牛奶，能够释放抑制性递质促进睡眠，而且也可用热水泡脚，缓解身体疲劳感。患者在睡觉之前是不可以喝刺激性的饮品，例如浓茶、咖啡。

头疼失眠睡不着怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

头疼失眠睡不着可通过以下方法缓解：1.有失眠头痛失眠的症状，病情还有点严重。可以暂时服用安眠药、艾司唑仑片或阿普唑仑片，待睡眠质量好转后再停用安眠药。2.如果睡眠调整后头部疼痛没有明显缓解，需要做头部ct检查或脑血管彩超检查。详细了解头部的情况，根据检查结果用药。3.可以配合头部针灸、按摩等传统疗法。劳逸结合，劳逸结合，注意休息，保持身体受风保暖，不要直接吹空调或风扇。

酒后头疼睡不着怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

喝完酒后头痛多数是由于酒精刺激交感神经以及颅内交感神经引起的烦躁，头晕，头痛等不适表现，这时可以需要输葡萄糖水，缓解头痛不适的情况。喝酒过多容易伤身体，不要喝过多的酒。可少量饮酒，同时饮酒之前可服用食物或者喝牛奶，能够缓解酒后头痛不适的情况。

失眠头疼睡不着怎么办

段晓慧

副主任医师 中日友好医院

如果晚上出现失眠头疼睡不着的情况，多是由于日常工作劳累、神经紧张等原因导致的，可以通过药物治疗、理疗来改善。1、药物治疗：夜晚久久不能入睡，还伴有头疼的情况，可以在医生的指导下服用镇静的安眠药物，如唑吡坦、苯二氮卓类等，头疼若较为严重，可以使用非甾体止痛药来缓解头疼的症状，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠等。2、理疗：在睡眠之前，选择一个安静无噪音的环境，避免睡前三小时食用辛辣刺激的食物，也不建议在睡前看比较刺激的电影或书籍，不能喝浓茶、咖啡，还要避免做睡前高强度的运动，多做深呼吸，保持平和愉悦的心情，有利于提升睡眠质量。此外，日常也可以搭配安神补脑液或酸枣仁油软胶囊等产品来促进睡眠，推荐使用晚必安酸枣仁油软胶囊，其中的酸枣仁油是提炼自天然的野生酸枣仁，能够有助于睡眠，提高睡眠质量，改善日常工作所带来的负面影响。

头疼睡不着觉怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

头疼睡不着，说明头痛的程度比较严重，需要查明原因。如果是血压升高引起的，可以口服长效降压药物，血压平稳下降，头痛可以缓解。如果是偏头痛的发作，可在医生指导下口服止痛药，如果是感冒引起，还要进行抗感冒治疗。

头疼睡不着怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

头疼睡不着，躺在床上越躺头越痛，不妨做起来，喝点温开水或者牛奶，吃点小点心，听一听自己喜欢的、适合睡前听的音乐，但音乐的声音不要太大，声音大会有兴奋神经的作用，还会加重头痛，舒缓、轻柔的音乐有很好的缓解头痛和催眠的作用。

头疼睡不着怎么办啊？

王飞

副主任医师 深圳市龙岗区第三人民医院

问题分析：你好 如果神经衰弱可以引起这个症状，如果心气虚弱、肾气虚弱，心肾不交可以引起此症状意见建议：建议你可以到中医院找中医大夫看一下，然后用中药治疗一下。

头晕头疼晚上睡不着觉怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

目前近期主要感觉头晕头痛晚上无法入睡。如果睡眠质量相对较差可能会导致头晕。头痛被认为是睡眠障碍引起的临床症状。如有必要可以在医生的指导下服用镇静药物以改善目前的临床状况。平时病人需要养成良好的睡眠习惯。

晚上睡不着，头疼厉害怎么办，近

王卓

副主任医师 锦州市中心医院

问题分析：考虑血管神经性头痛或者休息不好。可以服用药物看看。意见建议：可以服用镇脑宁胶囊和谷维素片以及西比灵胶囊。必要时脑多普勒或者脑CT 检查看看。确诊病因以后制定治疗方法。

这几天一直头疼睡不着怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

考虑血管性头疼，一般是与长时间的熬夜劳累，或者长时间玩手机电脑，生活不规律有关系。平时可以多一些户外运动，另外要放松心情，规律生活，保证充足睡眠，同时可以服用药物，疼痛明显，可以服用胶囊，有助于促进恢复。

晚上睡不着觉头疼怎么办晚上睡不着觉头疼怎么办:

刘晓

主治医师 蓬莱市中医院

问题分析：考虑休息不好或者血管神经性头痛。需要积极服用药物对症治疗。意见建议：一般情况下服用药物养血清脑颗粒或者谷维素片和西比灵胶囊。另外保持心情舒畅。

晚上睡不着怎么办？头疼

杨东晖

主治医师 深州市中医医院

指导意见：睡前用热水泡泡脚，最好用手轻微按摩下脚心，喝一杯温牛奶，如果效果不好可以服用安神补脑颗粒。

最近头疼的厉害睡不着觉还吐怎么办

马志峰

医师 河间市医院

病情分析： 你好，头痛的原因很多如神经性头痛，血管性头痛，紧张性头痛，偏头痛或者局部五官科疾病引起的。意见建议：需要根据病史和相应的体检像脑血流图，脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊，疼痛严重建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片。

几十个小时睡不着头疼的厉害怎么办才好

高建达

医师 河北省高阳县医院

问题分析：头痛一般有多种原因的，可能是血管神经性头痛,偏头痛，丛集性头痛，三叉神经痛,高血压等，需要及时的明确原因的，注意预防疾病，比如常见引起头痛诱因的感冒，情绪激动等,意见建议：平时的饮食应该清淡，比如鱼，肉类 食物，低盐低脂， 避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。

睡不着头疼该怎么办？

魏伯然

医师 哈尔滨解放军211医院

病情分析： 睡不着头疼该怎么办？失眠患者头痛、头晕等的头部不适确实与他们的睡眠缺乏有一定的联系。睡眠有助于人们大脑休息、恢复脑部兴奋性，使人精力充沛。而短期或长期的睡眠不足状态可导致许多神经和精神症状，其中也包括头痛。而且，这种神经症状的严重程度落实到不同人身上会有不同的反映。有些人常年只睡2-3小时未见不良反应，而有些人平时习惯睡上8-10小时，少睡1-2小时就感觉头痛、头晕。意见建议：建议您保持良好的作息习惯，注意锻炼身体，调节自己的情绪，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。戒烟限酒。晚餐后到睡前不宜饮用酒、咖啡、茶、可乐等刺激物。睡前喝杯牛奶，泡个热水脚，或者中药结合针灸和现代心理疏导总结进行治疗。