吃什么药可以瘦身啊!
2014-06-11
问题描述:(女 , 25岁)吃什么药可以瘦身啊!
医生回答(1)
薛双旭
威县贺营乡卫生院
问题分析:
任何减肥药 都是有副作用的,节食减肥虽为一种好的减肥方法,但是对身体的健康很不利。过分的节食,很容易导致营养不良的,不建议采取这样的办法减肥。
意见建议:
想要真正有效的减肥,最好的办法还是运动和饮食结合,比如在晚饭后快步走半小时左右,运动量不大,减肥效果不错,另外,平时在饮食上可以多吃点纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
2014-06-11