腹泻后浑身酸痛怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院

可能是与不洁饮食，吃生冷刺激性食物有关系，而腹泻会引起脱水，也会因为炎症反应，导致毒素刺激，出现全身的酸痛乏力。可以多喝热水，另外可以应用止泻药物治疗，有助于促进改善恢复，如果是症状严重，治疗效果不好的情况下，可以通过静脉输液治疗。

浑身酸痛失眠燥热怎么调理

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

浑身燥热睡不着的解决方法如下：第一，注意调整情绪，平时尽量放松心情，不要因为担心而烦躁进入睡眠状态。第二，白天要进行适量的运动，消耗过多的能量。第三，注意睡眠，睡前不要吃太多晚饭食物，也不要吃太多油腻的东西。睡觉前1-2小时尽量少吃东西，睡觉前喝一杯热牛奶有助于睡眠，改善睡眠质量，上床后尽量少用电子设备、手机等。第四，长期存在体弱热睡不着的情况，应当到专科医生那里诊治，请医生给予镇静、催眠药，请中医调理。

浑身酸痛无力导致失眠的原因有哪些

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

浑身酸痛无力导致失眠的原因有：1、精神压力过大。如果平时心理压力过大，会导致全身不适、全身酸痛、失眠等症状。这个时候建议大家多参加一些文体活动，改善自己的心理状态。2、神经衰弱。这种病主要和心理压力过大有关。发病时会导致植物神经功能紊乱，然后会出现酸痛失眠的症状。未来应通过调整神经心理治疗和对症治疗来改善病情。3、身体疲劳。如果进行大运动量的运动，会导致乳酸堆积，全身酸痛，身体不适的症状会引起失眠。这个时候，你要适当休息。

失眠的基本推拿治法是什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠的基本推拿治法如下：1、点揉四神聪：四神聪在头顶，两耳尖连线中点为百会穴，百会穴前后左右各一寸。这四个点统称为四神聪。按摩方法是用双手的食指和中指分别对准四个穴位，持续揉搓一分钟，最好有局部酸痛的感觉，即可缓解失眠的症状。2、按揉安眠穴：安眠穴在颈后部，耳后高骨外后缘处。按摩方法为仰卧或坐位，按摩师用双手中指顺时针按揉安明穴2分钟，再逆时针按揉2分钟，最好是局部有酸痛感，即可缓解失眠的症状。

失眠多梦发热怎么回事？

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠多梦热可能是肾阴虚或结核性疾病引起的。具体分析如下。1、是肾阴虚引起的。体内长期堆积的上火、肾阴缺损、失阳、患者会出现失眠、茶梦、出汗、全身发热等症状。伴随着五斑头发。建议及时到中医科就诊，按照医生的指示实施滋阴补肾治疗。结核性疾病。结核杆菌感染导致下午低烧、夜间全身发热、出汗增加的症状，并伴有失眠、达蒙等睡眠障碍。建议及时按照医生的指示进行抗结核治疗。

晚上失眠身体发热怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

晚上失眠身体发热的治疗方法如下：1、药物治疗：燥热通常是火，此时可以清火。火较大时，药物剂量要大。有些火可能并不大，但由于阴液不足，即水少火大，此时清火的力量需适当减小，并且需要加大滋阴的力量。如果阴阳平衡，患者睡眠情况会改善。2、非药物治疗：如针刺，对于失眠有较好的治疗作用，对于阴虚火亦有较好的调理作用。去火、滋阴的穴位包括神门穴、太溪穴、三阴交穴等，同时去心火、滋肾阴，对于身体燥热引起的失眠有一定调节作用。

晚上失眠手脚心发热的原因是什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

手足热失眠主要是由失眠引起的自主神经功能障碍的表现。通常，这种发热是一种意识发热，主要是由于长期精神紧张引起的焦虑和抑郁，使人神经紧张，无法入睡或睡眠质量下降。反复失眠会加重患者的焦虑或抑郁，产生躯体症状、头晕、心悸、疲劳、意识发热等。一些患者还患有疑病。通常情况下，在这种情况下，去神经病学诊所消除实质性器官疾病，并通过药物调节睡眠和精神因素。从中医的角度来看，手足热可能是外感风寒引起的，而手足热可能是阴虚内热引起的。

为什么浑身酸痛出汗失眠

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

这其实是因为神经衰弱，所导致的浑身酸痛，出汗，失眠。全身酸痛，失眠，很大程度上是由于神经衰弱引起的。这种疾病是一种神经疾病，可发生在任何年龄切部分性别。考虑的多是精神紧张、压力大或过度劳累，导致患者出现神经障碍和症状。一般来说，睡眠障碍，包括入睡困难、睡眠中反复醒来或过多做梦，都会严重影响患者的睡眠质量和睡眠时间。

应对失眠的根本方法是什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠的原因很多，失眠的原因不同，应对方式也不同。比如不良生活习惯导致的失眠，可能通过改变生活方式有效改善睡眠；如果是时差引起的失眠，可以通过适当的休息来改善睡眠；如果失眠是由生活事件等因素引起的，随着时间的推移，通过自我调节和支持性心理咨询，可以明显改善。严重者需要服用镇静催眠药物进行治疗(当然必须在医生指导下进行)；伴有躯体疾病的失眠，首先应以原发病治疗，辅以镇静剂和催眠药。身体疾病治好了，睡眠自然就好了。如果是精神疾病引起的失眠，需要相关药物进行治疗(看精神科门诊，在医生指导下治疗)。

发烧头疼浑身酸痛是什么病

何洁

副主任医师 中日友好医院

发热本身可以引起身体酸痛包括头痛，属于发热时机体的应激状态表现，当出现临床症状时，应该针对病因进行明确的分析和判断。对于急性发热临床较为常见的原因大多与感染相关，如果为病毒性感染，大多采用抗病毒治疗。

喝完酒第二天浑身酸痛是什么原因造成的

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

喝完酒以后，人体往往会有比较剧烈的反应。依据患者饮酒量的多少，身体的反应也会有较大的差别。全身酸痛最主要的原因是心脏射血增多，患者的肌肉出现无氧代谢的情况产生的乳酸，大多数情况下可以得到较好的自然恢复，如果患者每次喝酒以后都出现类似的情况，那么一定要注意避免过于频繁的饮酒或者是过量的饮酒，对人体都会有较大的伤害。

浑身酸痛是什么感冒

何洁

副主任医师 中日友好医院

浑身酸痛可能是着凉受寒引起的感冒，建议平时出门及时添加衣服，避免着凉受寒引起感冒，可以口服药物，或者用生姜，葱白熬水喝。平时多吃些新鲜的蔬菜水果，多喝水，对预防感冒是有好处的，适当锻炼，增强体质，保持良好的心情。

失眠是什么原因造成的

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

可能是平时工作忙碌或者是想的事情比较多，神经长时间处于紧绷状态，神经衰弱，植物神经功能紊乱所致。可以偶尔临时使用安眠药的。失眠的出现，也可能是上了一定年龄以后肝肾阴虚，阴虚生内热，虚热上扰所致。

晚上失眠全身发热的原因晚上失眠全身发热

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

可能是肾阴虚，是肾脏阴液不足，多由久病伤肾、房事过度或过服劫阴之品导致的。其次考虑可能是心理焦虑引起的，失眠导致精神紧张，心情焦虑，进而引起体表发汗。另外还有，肝肾虚弱，肝失疏泄，气机失调，脾胃虚弱，脾失健运，气血不和，心神不宁，肾精不足，不能濡养皮肤导致的。

月经前几天浑身酸痛是什么原因

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

月经前几天浑身酸痛考虑是激素导致的。因卵巢所分泌性激素的影响，引起子宫内膜周期性的改变，每个月掉落1次，脱落粘膜及血液从阴道流出，个别会出现月经期下腹胀痛，腰酸背痛，乳房胀痛，轻微腹泻，精神不振等症状、情绪不稳定，还有全身酸痛等症状。女性不用过于担心，月经期间要注意休息，避免熬夜，避免腹部着凉，避免生冷食物。