心情多疑健忘失眠怎么回事?
2014-03-29
问题描述:(女 , 20岁)想得太多,心情不好,多疑,心慌,易怒,健忘,注意力不集中,失眠,怕冷,从小没
医生回答(1)
邓燕
副主任医师
云南省精神病医院
指导意见:
其实你可以多信任自己,多信任他人的! 不要想的太多,放平心境! 可能的话,多去自然界散心!多看看hol 风景,慢慢调试你的心境! 我想多少是可以帮您解决这方面的困扰的! 祝您早日恢复!
2014-03-29