刺激性皮炎应该如何预防

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

刺激性皮炎是指长期接触刺激物后，引起的皮肤炎症，会产生红点，丘疹，水疱，渗出，醉着时间发展会产生一种增后脱屑，并伴随着瘙痒。要防止出现刺激性皮炎，要注意不能与碱性的、化学刺激性的、金属的塑胶等接触，同时要注意保暖。工作中要避免与刺激物的接触，最好是穿着长袖，避免与肌肤的直接接触，出现刺激性皮炎要进行抗过敏的处理，可以用药来进行抗过敏的治疗，同时还可以口服一些抗组胺药物。

冻疮应该如何预防

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

冻疮可以通过以下方式预防：冻疮是身体长期暴露于寒冷、潮湿的环境中，导致组织缺氧，引起细胞损伤，进而导致的疾病。因此，平时要注意保暖，天气寒冷时出门戴手套、防风耳套、围巾等，还要多吃牛肉、羊肉等温性食品，有利于提高身体的抗寒能力。如果出现冻疮，可以在医生的指导下使用复方肝素软膏、多磺酸黏多糖乳膏等药物进行治疗。

儿童攻击行为应该如何预防

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

儿童攻击行为的预防主要是以教育和维持良好的家庭环境为主。对于儿童攻击行为的预防，家长应该为孩子作出好的表率。首先家长要避免争吵打架，为孩子树立良好的榜样。对孩子进行良好的教育，如果儿童出现了攻击行为，家长要及时制止。培养儿童的兴趣，转移注意力，多参加体育锻炼活动或者是课外兴趣班活动，多培养儿童的同理心。

和水痘患者接触过应该如何预防

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，和水痘患者接触过应该采取以下办法预防。具体分析如下：如有水痘或已注射了水痘，即便与水痘病人有接触，也不必做任何防护，因其治愈后或注射了水痘，可终生免于患上。由于大部分的孩子出现了水痘，都是比较轻微的，而且在出了水痘之后可以得到终生的免疫。但对于易感染的孕妇，免疫缺陷者，病情较严重的患者，免疫抑制剂者，建议在72个钟头之内进行肌肉注射，以防止感染。

新生儿心肌炎应该如何预防

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

新生儿心肌炎的发病速度很快，而且很严重。预防新生儿心肌炎暴发流行，需要采取预防。儿童出现流行性心肌炎时，应隔离两个星期，并对接触的人进行检疫。对易感者要给予血清免疫球蛋白，按体重0.2ml来计算，目前婴儿心肌炎的研究正在进行中，同时要注意防止产伤、窒息、寒冷、高热。建议做好优生优育工作，减少新生儿死亡率，做好卫生期间的卫生保健，防止感染，加强婴儿室和母婴同房病房的管理，严格执行消毒和隔离。

乙肝小三阳应该如何预防

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下，乙肝小三阳可以从接种乙肝疫苗、餐具与生活用品分开使用、性生活使用避孕套等方面进行预防。具体分析如下：1.接种乙肝疫苗：这也是目前预防乙肝最好的方法，建议患者前往医院检测一下乙肝两对半，如果没有表面抗体，即可接种乙肝疫苗。2.餐具与生活用品分开使用：即患者的餐具和牙刷、毛巾、茶杯等生活用品应该分开使用。3.性生活使用避孕套：患者在进行性生活时，应该注意避孕套的使用。平时多进行体育运动，心态乐观，提高身体免疫力，能有效预防乙肝小三阳。

应该如何预防颈椎骨质增生

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

可以通过以下方式预防颈椎骨质增生。1、降低体重：体重过高势必加重腰椎负担，从而加快腰椎衰老进程。2、补钙：因为钙是维持人体正常生理功能所必需的重要元素之一。可以认为中老年人骨质增生均同时伴有骨质疏松和钙的缺乏。因此，应重视钙在平常的摄取，当然，还需要维生素D的补充。3、生活习惯：不要熬夜，不要抽烟，少喝咖啡及浓茶，碳酸饮料等。4、要注意休息：避免久弯久坐以免腰部肌肉劳损劳逸结合。

鱼际肌萎缩怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

鱼际肌萎缩可以通过手术治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：如果鱼际肌萎缩，需要考虑是不是尺神经、桡神经损伤引起的。主要原因有颈椎病、脊髓肿瘤、外伤等，也有可能是因为运动神经元疾病，或者是肌肉营养不良。因此，要想了解肌肉萎缩的原因，可以通过诱发电位、肌电图等来判断。需要根据病因进行治疗，如有脊髓肿瘤，可以采用手术治疗，再进行康复训练、针灸、口服甲钴胺等方面的治疗。

脂肪肝应该如何预防

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

通常情况下，脂肪肝可以通过调节饮食、运动等来预防。具体情况分析如下：首先，日常生活中要注意饮食清淡，少吃油腻的食物。其次，要有规律的运动，比如打羽毛球、跑步、散步、游泳等，可以消耗身体中多余的脂肪。平时要注意少吃多餐，不能暴饮暴食。另外，还要注意要有规律的生活习惯，不要频繁的熬夜。常规体检等。日常的饮食以低脂肪、清淡为主。

桡骨颈骨折应该如何预防

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

在日常工作中须加强重视，避免直接外力打击和避免挠骨近端挤压伤的发生。在日常生活中，经常会发生碰撞或者撞击等意外，这都会使得关节受到损伤，进而引起骨折的问题。因此，通常防止挠骨胫骨折的发生，以避免跌倒为主。建议患者不要进行剧烈运动，可以适当活动，多休息，饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，促进新陈代谢，有利于病情的恢复。

桡骨下端骨折应该如何预防

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

患者可以通过以下方式来预防桡骨下端骨折：1.桡骨下端骨折是由直接的外力引起的，是平时要注意防止手腕被外力击中，防止摔断腕部，防止腕部被挤压，造成腕骨和桡骨远端断裂。2.间接性伤害会导致桡骨下端骨折，患者摔倒在地，双手背在地上，这样的话，力道就会顺着手腕传递到大脑的末端，造成桡骨的远侧断裂。在日常生活中要尽量不要跌倒，以免造成桡骨远端的压迫，造成骨折。

胫骨上端骨折应该如何预防

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

预防胫骨上端的骨折，首先要防止外力对胫骨上端造成伤害，尤其是在受到外力的直接撞击和交通事故时，会造成胫骨上端的断裂。要防止从高空摔下来，由于从高空摔下来的时候，脚后跟会接触到地面，很可能会造成重力作用在胫骨的上端，从而造成胫骨的断裂。也有可能是脚掌着地，身体弯曲，造成胫骨上端的螺形和斜形的断裂。另外还要注意不要压迫小腿的上端，否则会造成胫骨上端的粉碎。

老年肺栓塞应该如何预防

何洁

副主任医师 中日友好医院

预防老年肺栓塞，需要预防摔子的形成，而孙子主要是由于深静脉系统，比如长期卧床、左心风湿性心脏病以及静脉淤血，这种情况都会导致脂肪酸，骨折以后也会出现，也有可能是因为硫酸和细菌酸，都可能会导致被拴在，老年人一旦出现了头晕、胸闷，需要立即到正规的医院到进行检查，通过心电图检查，到呼吸科进行急救和确诊，同时在饮食上要做出调整，多运动锻炼。

双分支阻滞应该如何预防

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

双支传导阻滞可以防止一些原发性的病症，例如冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌梗死、高血压性心脏病等，可以导致双分支传导阻滞。因此可以用来防止此类原发性疾病，避免冠心病，日常生活中要注意控制好血脂、低盐、少吃、多运动、忌烟忌酒。预防双支传导阻滞，要做到低盐、低脂饮食，要多做适量的运动，避免熬夜，避免抽烟，适量饮酒，同时要避免食用过多的食盐和油脂，避免出现高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等病症。

窦性停搏应该如何预防

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

冠心病、病毒性心肌炎、原发性心肌病等是由自身引起的，应及时进行治疗，以提高其血液供应。病毒性心肌炎需要使用对心脏有滋养作用的药物，还要使用具有抗炎性和抗菌素作用的药物；如果是原发性心脏疾病，需要及时进行治疗，及时进行治疗。窦性心律失常患者的心率会持续降低，会导致眩晕，昏迷，失去知觉，必须要进行永久性的心脏起搏器，以防止窦性停止，降低患者的发病危险。