预防胫骨上端的骨折，首先要防止外力对胫骨上端造成伤害，尤其是在受到外力的直接撞击和交通事故时，会造成胫骨上端的断裂。
要防止从高空摔下来，由于从高空摔下来的时候，脚后跟会接触到地面，很可能会造成重力作用在胫骨的上端，从而造成胫骨的断裂。也有可能是脚掌着地，身体弯曲，造成胫骨上端的螺形和斜形的断裂。另外还要注意不要压迫小腿的上端，否则会造成胫骨上端的粉碎。