5岁宝宝晚上睡觉出汗怎么回事

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

五岁孩子睡觉出汗，首先要排除环境温度过高，盖的过厚，另外缺钙，脾胃虚弱，气血不足也会多汗。建议给孩子，首先化验一下血钙血磷，骨碱性磷酸酶，维生素D，如果有缺钙的情况，我们需要积极补充，排除缺钙因素，考虑体质虚弱。

八岁男孩晚上睡觉出汗怎么回事

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

两方面的原因导致的症状，第一是孩子有缺钙的情况，第二是孩子有免疫力低，体虚乏力，容易引起感冒，可以给孩子做补钙治疗，以及用中药提高孩子的免疫力，平时的注意加强孩子的营养。

晚上睡觉出汗还失眠是怎么回事？

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

晚上睡觉出汗还失眠的原因有以下几种：1、环境因素：声、光的刺激、温度不合适，均可引起出汗、失眠等现象。2、植物神经功能紊乱：年轻人可以出现植物神经功能紊乱，导致出汗、失眠等问题。3、更年期：妇女在更年期也会出现睡眠时失眠、出汗、多汗的现象。4、代谢性疾病：包括甲状腺功能亢进等，也会引起睡眠时出汗、失眠等情况。5、情绪性疾病：比如焦虑症，同样会导致入睡困难、烦躁不安、出汗等症状。

晚上睡觉出汗衣服湿怎么回事

王燕

主任医师 中日友好医院

一般晚上睡觉出汗与睡眠环境有关，如果睡眠环境过热不适宜，那么有可能引起晚上出汗比较多，如果不是这个原因就是身体因素有可能是身体比较虚弱，引起了盗汗的症状，那么这时候就需要锻炼身体，增强体质。

为什么冬天容易失眠

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

冬天失眠的原因有很多。最常见的原因如下：1.冬天白天相对比夜晚短，睡得太早可能会造成半夜醒来的现象。2.相对来说，冬天人们运动少，也是失眠的一个原因。3.冬天天气寒冷也是失眠的原因。有些人因为自身体质，对外界天气变化比较敏感。因为体质虚弱，冬天会导致血液循环不畅，导致失眠，大脑功能紊乱。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。

五岁小孩晚上睡觉出汗怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

可能是生理原因。也可能是一种病理表现。生理上，因为孩子的身体发育不完美，被子足够厚。它更容易出现。然而，如果是病理性的，一般认为儿童会受到惊吓。这与微量元素的缺乏有很大关系。

孕期晚上睡觉出汗怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇在夜间睡眠出汗，有很大的几率是缺钙，另外还可以去医院做一些微量元素的检测。孕妇需要增加对人体的微量元素，比如遵医嘱服用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片、维磷葡钙片等药物。日常生活中要多摄入一些富含钙的食品，例如多食用一些虾、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物。但也有部分是因为室内温度过高或者穿过多的衣物，建议孕妇适当开空调调节室温，减少衣物，注意清理汗液。

宝贝晚上睡觉出汗怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般来说，宝贝晚上睡觉出汗可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理，具体分析如下：缺钙可能会导致出现宝贝晚上睡觉出汗，因此，建议家长要注意给孩子补钙，多吃含钙量丰富的食物，必要时候可在医生的指导下服用补钙的药物；日常生活中，要多给宝宝喝水，清淡饮食，给宝宝穿宽松舒适的纯棉衣服，室内空气要保持流通，温度适宜，室温以20℃-24℃为宜，相对湿度约60%。

产后一个月如何调理身体

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

产妇体虚可多进食红色、黑色、白色食物，如人参、百合、山药等，均利于气血恢复，达到正常的身体需求。在产后一个月内要经常进行按摩子宫，按摩子宫的目的是帮助子宫的复原及恶露的排出，要合理调整自己的情绪，不要因为小事而轻易动怒或感到悲伤。

经常容易感冒的人要怎么调理身体

何洁

副主任医师 中日友好医院

平时容易出现感冒现象，可以通过一些中药来调理身体。除此之外平时也要注意多做运动，养成良好的生活规律，可以吃一些水果和蔬菜，增强身体的抵抗力。容易感冒的人最重要的是做好预防工作，平时多穿衣服，提高身体的免疫力。

小孩晚上睡觉出汗多怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般来说，小孩晚上睡觉出汗多可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下：小孩晚上睡觉出汗多可能是汗腺发达，新陈代谢旺盛，植物神经发育不太完善导致的，属于正常现象，如果没有异常情况，一般无需特殊治疗，可以给宝宝背后和胸前隔一块纯棉质方巾，以避免局部受凉感冒，睡前适当补充水分。小孩晚上睡觉出汗多也可能是缺钙，家长在日常生活中可以让小孩多吃富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肉等补钙，也可以遵医嘱给小孩使用葡萄糖酸钙、钙镁咀嚼片等药物补钙。此外，家长日常要合理喂养宝宝，可以让宝宝适当晒太阳，提高免疫力。

一岁宝宝睡觉出汗多是什么原因

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

一岁半宝宝睡觉出汗多可分为两种，生理性出汗，病理性出汗。生理性出汗:宝宝小，处于生长发育期，新陈代谢旺盛，神经调节功能发育不健全，加上白天活动量大，晚上会通过出汗的方式排出体内积攒的热量，一般以睡后一小时头部出汗较多，两小时后不在出汗。

一岁宝宝晚上睡觉出汗是怎么回事

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

是由于缺乏钙佝偻病。此时，有必要积极治疗钙补充剂并改善症状。服用一些药物进行治疗。同时，如果有必要，可以看到儿科药物做血清电解质检测，微量元素测定等，以帮助诊断。

一岁宝宝晚上睡觉出汗怎么回事

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，一岁宝宝晚上睡觉出汗可能是缺钙造成的，具体内容如下：如果宝宝平时存在挑食、厌奶的情况，可能会导致宝宝缺钙，从而出现睡觉出汗、骨骼发育迟缓等症状。此时，家长应注意调整宝宝的饮食结构，可以遵医嘱给宝宝使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗，为宝宝补充身体所需要的营养元素。此外，家长可以多带宝宝出去晒晒太阳，以促进钙的吸收。

怎样调理身体容易怀孕

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

如果想怀孕，在备孕期间一定要把身体先调理好。生活规律，保证充足的睡眠，不要熬夜，适当休息。戒烟、戒酒。加强营养，多补充蛋白质类食物，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃油腻食物，多吃坚果类，有利于以后胎儿发育，尤其是大脑发育。