冬天手脚冰冷吃什么能暖身

王燕

主任医师 中日友好医院

可能还是由于肾阳不足，气血不足等原因引起的，建议，可以每天晚上应用温水进行泡脚，多吃一些，牛奶鸡蛋，坚果类的食物，建议平时多锻炼自己的身体，增强身体素质，有助于气血的运行，医院指导下可以服用药物。也可以考虑多喝热水，大部分病人症状都可以得到有效的改善，其余的来说并没有什么很特殊的处理，慢慢来吧，正常生活即可。

经期期间手脚冰冷应该吃什么好？？...

于学

主任医师 黑龙江中医药学校附属医院

意见建议：你的情况有可能是肾阳虚的原因引起的，建议你口服金匮肾气丸治疗

肾阴阳两虚吃什么药最好

王燕

主任医师 中日友好医院

肾阴阳两虚的病人可以服用补脾益肾，益气养阴的药物进行治疗，在饮食上多吃肉类，如羊肉，牛肉，猪腰等，还要多吃清热凉血的食物，如冬瓜，海带，红豆，苦瓜等食物进行调理。

补气血该吃什么

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

气血不足可以导致机体出现虚弱的症状，如头晕，面色苍白，乏力气短，失眠多梦，食欲不振等症状，可以使用补气养血的中药调理，可以在中医师指导下用药，平时可以用大枣，龙眼，阿胶等食疗，有补气血的作用。

冬天手脚冰冷凉吃什么？

孟妍

副主任医师 山东省立医院

病情分析： 你好，你的情况考虑是由于肾阳虚都值得畏寒肢冷等症状！意见建议：建议服用附桂地黄丸或者右归丸！注意休息和保暖！多吃一些滋补肾阳的食物！

冬天手脚冰冷该吃什么

李府

主治医师 淮北市人民医院

问题分析：您好，可能是由于阳气虚弱，四肢末梢循环不畅，供血不足引起的。意见建议：！建议平时多锻炼身体，晚上睡前可用热水来泡泡脚 。平时多吃鹿茸、肉桂、高丽参、羊肉等食物，平时多按摩即可。用药可以服用知柏地黄丸和济生肾气丸调理进行调理。

冬天手脚冰冷应该多吃什么

李芳

山东省中医院

病情分析： 您好，一般来说，手脚冰冷反应了气血运行不畅，或气血虚弱。有可能你是寒性体质，可补充些温、热性食品，如红糖、姜、红枣等，中医有驱寒补虚的中药对手脚冰凉有特效。比如人参、党参、当归、枸杞子、干姜等中药材，这些中药通常较适合虚寒体质的人，多吃坚果、胡萝卜等温热性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮;适当吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促进血液循环。

一到冬天手脚冰冷吃什么药好

肖武宇

私人营养师(暂不发布)

健康指导：这类问题出现可能与人体自身血液循环不畅有一定关系，建议日常注意坚持运动，帮助人体自身血液流动。同时建议日常注意适量鸡蛋、瘦肉食用，增加优质蛋白补充可以增加人体代谢产热。同时补充的氨基酸、微量元素参与人体组织成分合成，参与血液循环维护。

我冬天手脚冰冷，应该吃什么好

乔文翠

护士 山东省泗水县圣水峪中心医院

问题分析：你好，手脚冰凉是中医气血两虚症状，末梢循环不好。意见建议：建议睡前温水泡脚，可以用当归四逆汤调理。

到了冬天，手脚冰冷，吃什么药

李其辉

医师 于都县仙下中心卫生院

指导意见：你好这种情况 考虑是肾阳虚 建议医院中医辨证后治疗 肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表 现为“寒 ”的症状, 肾阳 虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅

冬天手脚冰冷凉吃什么？冬天手脚冰冷凉吃什么。

王玉坤

医师 卢龙县花台卫生院

病情分析： 你好，你的情况考虑是由于肾阳虚都值得畏寒肢冷等症状！意见建议：建议服用附桂地黄丸或者右归丸！注意休息和保暖！多吃一些滋补肾阳的食物！

冬天手脚冰冷需吃什么保健

闫铁

医师 同济大学附属口腔科医院

意见建议：建议您平时多吃 补血养血的食物，如菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。水果可选用葡萄、红枣、桂圆等，平时还要多参加运动的。

冬天手脚冰冷凉吃什么？冬天手脚冰冷凉吃什么。

李丽

医师 陕西省汉阴县李丽门诊

病情分析： 你好，你的情况考虑是由于肾阳虚都值得畏寒肢冷等症状！意见建议：建议服用附桂地黄丸或者右归丸！注意休息和保暖！多吃一些滋补肾阳的食物！

冬天手脚冰冷吃什么能改善

徐恩霞

河间友好医院

问题分析：你好：一般女性手脚冰冷多是和个人体质有关，如平时运动量小，体内血液循环不好会加重手脚冰冷的症状。另外如肾气不足也会导致脚冰冷。意见建议：冬天手脚冰凉可以适当食用温补食物，如栗子、龙眼等、姜糖水等，睡前泡热水脚，平时适当运动锻炼有助恢复。