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面色灰暗,发黄,没有光泽睡眠质量不高
问题描述:(女 , 38岁)面色灰暗,发黄,没有光泽睡眠质量不高没有治疗措施有什么好的食疗方法
医生回答(1)
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面色灰暗,发黄

沈志强

主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
问题分析:你好,像是你这种情况是个体质的问题的,你这个与脾虚和气血虚有关的意见建议:像是你这种情况可以试试健脾丸和归脾丸的。这个与你体质有些关系的。
面色灰暗精神萎靡黑眼圈常年存在为什么

王燕

主任医师 中日友好医院
常年面部晦暗是患者体内缺氧造成的,多进行有氧运动,平时注意饮食,注意饮食均衡,多吃水果蔬菜,增加体内的维生素,黑眼圈是睡眠不足导致的,调整睡眠时间,早睡早起,养成健康生活习惯。
面色灰暗,发黄

马汝华

主治医师 日照市中医医院
问题分析:你好朋友这样考虑是由于贫血导致的啊,贫血治疗首先找到原因针对原因进行治疗,意见建议:另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.
面色灰暗,老是瞌睡。懒散,口臭

李文艺

主治医师 浙江中医药大学附属嘉兴中医院
问题分析:非常开心为你服务!但是你的描述还是不够详细,单纯从你现有的描述来看,需要考虑你的肝和脾胃,不一定要补益气血,但是一定需要调和气血,包括你的饮食结构、睡眠状况、情绪心态都需要重点关注。意见建议:1、避免熬夜,减少思虑,平和心态,乐观情绪,注意护肝养肝;2、调整饮食结构、规律饮食,忌食或慎食辛辣刺激以及肥甘甜腻;3、适当增加运动,避免久坐;4、如果你体型偏胖,建议你注意祛湿,可以选择山药、薏米、赤小豆、荷叶煲粥,也可以单纯使用荷叶、陈皮、栀子花(或栀子一枚)泡水喝。简单建议,希望能够帮到你,祝你健康!
痘坑,粉刺,面色灰暗发黄,月经

胡艳芳

医师 唐山市妇幼保健院
问题分析:你好,根据你的情况,一般有可能是内分泌失调导致及时分泌异常,卵巢功能不好排卵不规律,子宫内膜及宫颈炎症病变等妇科炎症,学习或是工作紧张等外界坏境影响心理因素导致等。意见建议:建议你进行超声检查,可以来月经时检查内分泌在医生的指导下积极调理。
面色灰暗发黑,睡眠质量还好但黑眼圈特明显

黄艳萍

赣南医学院第一附属医院
健康指导:黑眼圈重的话,建议睡前在眼周涂些维生素E胶囊,不仅可以淡化消除黑眼圈,还能减少眼周细纹预防鱼尾纹。经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水补充气血。你面色灰暗发黑是脾肾虚导致的,可考虑先请中医看看,做到准确辨症,再具体用药。均衡饮食,多吃含丰富维他命C的水果,做适量的带氧运动,增强心肺功能,促进血液循环。
脸上油多,有痘痘,面色灰暗,我18岁...

贺世豪

副主任医师 江陵县人民医院
指导意见:从你的症状描述与年龄情况,多属痤疮,是青春期皮脂腺分泌旺盛,堵塞并继发感染现象,可以外用夫西地酸或克林霉素药膏,并口服维胺酯与米诺环素治疗,在生活上清淡饮食,禁烟酒,不熬夜。
面色灰暗的原因有哪些

文焕次

广宗中医院
病情分析:你好,1)面色暗黄:属肝肾阴虚,肝不能藏血,肾不能纳水,心肾不能安泰,水火不能互济而出现代谢功能紊乱所致。(2)面色萎黄:系心脾两虚所致。脾虚则血不能正常运行,出现血淤气滞,不思饮食,神疲乏力,面色萎黄,肌肤干燥。(3)面色蜡黄:归肝、肺之经,虚热风气不畅所致。(4)面色土黄:脾胃功能弱所致。脾胃是生化之源,大肠为输出谷道。生化之源不足,荣血亏损,水谷失运,阻遏气血。久则使颜面土黄,干燥无华,脸上出现黄褐斑。祝健康。 意见建议:
面色灰暗发黑,睡眠质量还好但黑眼圈特明显?

丁媛媛

护士 太原市人民医院
病情分析: 你好!根据描述,考虑你这是明显的痰湿体质,浑身乏力想睡觉是因为阳气亏虚,黑眼圈,带下清晰是肾阳虚。意见建议:你可以选用金匮肾气丸调补。平时多吃点生姜羊肉之类的,要想养颜美容,首先应增强脏腑的生理功能,平时要多做运动的
面色灰暗,是什么病

郭连军

主治医师 临清市第三人民医院
指导意见:你好,面色灰暗在中医认为,是由于阳气不足,阴寒内盛,经脉失于温通所出现的症状。可见于素体阳虚,或后天大病久病失养,耗伤真阳所导致。建议去医院检查,以确定可能存在的比如贫血等慢性疾病并积极治疗。要注意起居规律,不要熬夜与过劳,性生活不要过度。适当运动和锻炼,饮食上增加营养,多吃一些温补性的羊肉、狗肉以及山药、核桃、枸杞子等会对治疗有帮助。
面部消瘦 面色灰暗

任立存

威县贺营乡赵庄卫生室
朋友你好,从你的描述的这症状来看这可能是气血两虚的原因,可请中医具体辨症施治
面色灰暗,发黄,没有光泽睡眠质量不高

王青云

威县章台镇南镇村卫生室
病情分析: 你好,根据你所说的情况,往往是有脾虚、心虚的情况引起的常见的。意见建议:此种情况往往是可以采用中药调理治疗的。如归脾丸药物的治疗的。饮食要清淡。保持心情舒畅。
我面色灰暗无光泽

曹彦明

主治医师 山西煤炭中心医院
问题分析:你好,根据你所说情况的话很有可能是由于脾胃虚弱,运化功能失常,所引起来的面色晦暗,无光泽,没精神的情况意见建议:我建议你可以喝点健脾丸配合着归脾丸喝一段时间看看效果,或者是用点中药,如山楂,神曲,麦芽,陈皮,木香,肉豆蔻,白术,黄连,人参,黄芪,甘草,砂仁,麦芽,茯苓等药物,另外注意不要吃辛辣油腻生冷的食物,清淡饮食,希望我的回答能帮助到你,祝你早日康复,谢谢
7岁小孩面色灰暗无光泽

姜树锋

医师 福山人民医院张格庄分院
意见建议:你好,根据你说的情况是不可以的,需要你给予调整治疗的
肝血虚·面色灰暗、头晕

秦法军

医生会员 邢台人民医院
病情分析: 你好,你的这种情况可能是颈椎或头颅有问题. 建议,做颈椎,意见建议:头颅ct,颈动脉彩超,头颅tcd等检查,明确诊断,相应治疗.同时可以找中医大夫中药汤药调治.