吃抗抑郁药引起的失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

如果患者使用抗抑郁药引起失眠，可以通过以下方法进行调整：第一，服用抗抑郁药时，如果发生夜间睡眠障碍，可以适当控制抗抑郁药的使用。第二，如果患者服用抗抑郁药而失眠，可以在医生的指导下改变抗抑郁药的种类。第三，睡觉前可以进行物理治疗，改善抗抑郁药引起的睡眠障碍，如针灸治疗、按摩治疗、物理因子治疗等。

每晚失眠怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

患者每晚失眠，可能是以下原因：1.可能和身体因素有关。比如病人白天太累，就会导致病人太累，睡不着。患者在过于劳累时可能会出现身体上的疼痛和不适，因此很难入睡。2.心理因素也是失眠的关键原因之一。如果患者焦虑、紧张、抑郁或过度思考，就容易导致失眠。3.可能和环境因素有关，比如空间温度不合适，环境噪音太大，会干扰正常睡眠。4.可能与患者的日常生活节奏有关。如果患者生活不规律，不工作、不休息，睡前玩手机、玩游戏或喝浓茶、咖啡，都会影响患者的睡眠。

失眠是不是抑郁的症状

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠是抑郁症的症状。失眠是许多精神疾病的症状之一，如果出现抑郁症后也会导致失眠，抑郁症主要是由于脑神经质地失调出现了情感障碍，会出现情绪低落、乏力、失眠梦多、焦虑暴躁、兴趣减退。具体原因可以到医院检查失眠的原因也有可能是生活中压力过大引起的。在晚上睡觉前不要做一些和睡觉无关的事情，不要喝一些浓咖啡，会刺激中枢神经导致眠，多用热水泡脚，缓解疲劳。

失眠是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠是一种由多种因素导致主要原因包括：第一，生活压力大，脑神经长期处于紧张状态，心理和生理方面都得不到充足的休息。建议合理安排作息时间，调整劳动强度。放松身心。第二，失眠是神经衰弱的表现，建议心理干预的同时适当的服用一些药物调整。如谷维素，B族维生素，刺五加等。第三，长期的器质性病变引起的。如冠心病，心绞痛，脑梗塞等，建议积极治疗原发病。

失眠抑郁是什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

抑郁失眠是一种常见的精神疾病，主要表现是情绪低落，对任何事情都没有兴趣、悲观、思维迟缓，不愿与人交流、饮食差，严重者可出现自杀念头和行为。原因如下：环境因素：噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尢其是鼾声大的同睡者也影响睡眠。精神疾病：抑郁症、精神分裂症、焦虑症、强迫症、边缘性人格障碍等常伴有失眠症状。药物：最常引起失眠的药物有咖啡因、茶碱和各种兴奋剂，以及酒精和食欲抑制剂。这类失眠称为反跳性失眠。

失眠抑郁症是什么原因？

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠抑郁症的原因如下：第一、年龄。随着年龄的增长，患者的睡眠时间会逐渐减少，从而导致患者睡眠满意度下降，形成失眠症状。第二、性别。研究表明，女性患者患失眠和抑郁症的概率明显高于男性患者。第三、传承。如果家族中有失眠抑郁家族史，失眠抑郁的可能性较高。第四、不良的睡眠习惯。不良的睡眠习惯是导致失眠和抑郁的一个非常重要的原因。第五、身体疾病。如果患有慢性偏头痛、高血压、肺气肿等疾病，很容易导致失眠和抑郁。

失眠引起的抑郁什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠引起的抑郁原因如下：第一、年龄。随着年龄的增长，患者的睡眠时间会逐渐减少，从而导致患者睡眠满意度下降，形成失眠症状。第二、性别。研究表明，女性患者患失眠和抑郁症的概率明显高于男性患者。第三、传承。如果家族中有失眠抑郁家族史，失眠抑郁的可能性较高。第四、不良的睡眠习惯。不良的睡眠习惯是导致失眠和抑郁的一个非常重要的原因。第五、身体疾病。如果患有慢性偏头痛、高血压、肺气肿等疾病，很容易导致失眠和抑郁。

失眠引起的抑郁症怎么治疗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠引起的抑郁症治疗主要包括以下几个方面：第一、要积极调整自己的心理和情绪，克服过度紧张、兴奋、焦虑、抑郁、恐慌、愤怒等不良情绪。第二、选择药物进行治疗。药物治疗主要选择缓解失眠的药物，如朱砂安神丸、天王补心丸等。也可以用西药地西泮片、佐匹克隆片和治疗抑郁症的药物。第三、养成良好的作息习惯，有良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，早起早睡，避免吸烟、饮酒和过于劳累。

晚上失眠什么原因引起的

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

晚上失眠可能是以下原因：第一个原因可能是白天午休的睡眠时间太长，晚上睡眠环境不好，噪杂干扰或者是睡前用脑过度，看让人兴奋的书和喝浓茶等等。第二个原因可能是焦虑、抑郁等情绪疾病，导致晚上睡眠质量差。第三个原因可能是脑部疾病、全身性疾病、生物钟节律失调、影响睡眠、睡眠质量不高等某种严重器质性疾病。

抑郁引起的失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

抑郁引起的失眠可以通过以下几种方法治疗：1、作息规律，调整作息时间。晚上11点以后需要睡觉，要按时作息。2、睡前避免情绪激动或兴奋状态。如果泡脚，提前进入准备睡觉的状态。3、用针灸的方法。针灸可以充分调整睡眠的状态，让全身的血液正常运行，就可以睡个好觉。4、睡前吃益生菌。睡觉时按摩腹部，揉揉肚子，会促进睡眠状态。5、可以用中医要辨证施治。与西医相比，中医有很好的优势。长期服用安眠药西药或安眠药会导致药物依赖。时间长了，药物的毒副作用就会显现，影响失眠的状态。但中药疗效好，无毒副作用。

抑郁引起的失眠怎么办呢

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

抑郁症引起的失眠现象要做好调节，避免精神紧张和压力过大，睡前要保持心情放松，可以进行打坐冥想、洗热水澡、听催眠曲等方式改善睡眠，平时也可以多外出活动，积极锻炼身体，保持心情愉快，能够改善症状，缓解病情。抑郁症导致的失眠如果病情比较轻微，只需要服用抗抑郁的药物治疗即可，因为抗抑郁的药物里面有镇静的成分。如果失眠病情比较严重，还需要再服用镇静安神类的药物，同时要对患者进行心理疏导，患者需要到医院就医。

高血压糖尿病引起的抑郁失眠症状有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

高血压糖尿病引起的抑郁失眠有以下症状:1、糖尿病引起失眠的原因是患者长期处于高血糖状态，自主神经受到刺激，发生神经性病变，引起一系列神经损伤和功能障碍。2、夜间血糖下降是引起失眠的首要因素，需要提醒患者要看清相应的血糖水平。如果患者常规血糖水平在7mmol/L左右，睡前血糖水平在5mmol/L，血糖水平往往相应降低。需要实时纠正，防止低血糖的发生。3、部分糖尿病患者长期服用安眠药。这类药材一定具有中毒性和耐药性，长期服用会减弱催眠效果，停药会导致对药材的依赖，甚至加重失眠。

抑郁焦虑失眠症状有哪些

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

抑郁、失眠和焦虑的症状通常是抑郁和焦虑的结合：1.典型的症状是抑郁，思维和言语动作减少和缓慢，情绪低落，对日常生活失去兴趣，自我评价低，持续疲劳，嗜睡但入睡无困难，逐渐发生身体变化。2.抑郁症患者普遍焦虑不安，有莫名的恐慌，还容易发脾气，容易激动。3.女性患者如果想减少、减肥、便秘，会出现闭经症状。4.整天无精打采，疲惫不堪，喜欢一个人发呆，对周围的一切都不感兴趣。

抑郁症是失眠引起的吗

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

抑郁症不一定是失眠引起的。睡眠障碍，是抑郁症最常出现的躯体症状之一。失眠的表现多种多样，包括入睡困难、睡眠轻、睡眠浅、多梦、早醒，其中，以入睡困难最为常见。一般睡眠潜伏期超过30分钟，也就是入睡的时间需要30分钟才睡着。以早醒最具有特征性，一般比平时早醒2-3个小时，醒后无法再次入睡。不过，与上述典型的表现不同，一些非典型的抑郁症患者，也可以出现睡眠过多的情况。

抑郁症由失眠到嗜睡是什么原因

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

抑郁症由失眠到嗜睡可能是因为得了抑郁症之后，五羟色胺，去甲肾上腺素功能减退所引起的。这是睡眠出现了障碍的表现，有些人抑郁症的前期往往是由于天天睡眠不好，而且睡不着，逐渐累积会形成抑郁症，后期会伴有嗜睡，注意力减退，同时自情绪比较低落的情况。失眠和嗜睡是抑郁症的表现症状之一，抑郁症的机理是一个综合性情况，首先是患者本人的气质代谢的各种神经精神类型，再加上他的环境可能比较压抑等共同造成。至于治疗方面是一个综合性的治疗，包括药物治疗和心理治疗，需要及时就医。