何首乌，黑芝麻，红糖能治白发吗

刘宏新

主任医师 平顶山市第一人民医院

问题分析：是有一定效果的，白发主要考虑营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，也考虑精虚血弱、意见建议：血热偏盛所致，可以采取磁性头皮梳通过磁疗作用，也可以采取花粉来治疗的。

黑豆，黑芝麻，可以治白发转黑吗，...

于学

主任医师 黑龙江中医药学校附属医院

指导意见：你说的这个是可以起到这个作用的，一般的超市就会有卖的

小孩长白发多吃炒熟的黑芝麻有效吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

长着白色长发的孩子吃油炸黑芝麻是有效的。认为黑芝麻具有益气补血的功效。白发大多是气血不足所致。坚持食用黑芝麻，否则效果不明显。同时它们也有益气补血的功效。正常饮食应该清淡，避免吃生冷辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，多喝温水，多运动。

黑芝麻对白发有效果吗

秦文熠

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

吃黑芝麻对治疗白头发可能有一定的效果，但食疗不能代替药物治疗，只能起到辅助的作用。长了白头发吃黑芝麻，从中医的理论来讲，可能会有一定辅助作用的。黑芝麻当中含有丰富的矿物质和维生素，对于头发中毛囊黑色素细胞的功能维持是很重要的。因此，平时可以多吃一些黑芝麻。中医认为，长白头发和肝肾不足也有很大的关系，根据中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，可以选择具有滋肾养血的药物来改善白头发的问题，可以选择敬修堂养血生发胶囊，其以制何首乌、熟地黄、当归等药物主攻养血，兼补肾。用于血虚风盛，肾精不足所致的头发早白有较好的治疗效果。平时生活中注意饮食均衡，避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充体内维生素。保持心情愉悦，避免过度焦虑，还要避免熬夜，保证充足的睡眠时间。

何首乌，核桃，黑芝麻，红糖能治白发吗？

陈刚

医师 大同市第五人民医院

病情分析： 有作用的，白发主要是由于血热,肝肾不足和气血亏损所致.“治疗应当采用滋阴凉血,养血乌发,补肾安神的药物为主,同时可以配合一些外用药物,按摩等疗法.少年白发者,不要整日忧心忡忡,应保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃上述富含维生素B 族的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃等）.适当进行头部按摩,增加头皮血液循环,也有利于促进黑色素颗粒的合成,从而使头发转黑.采用中医补血,补肾的方法进行治疗,也有一定作用

吃首乌，黑米，黑豆，黑芝麻可治白发吗？

程芬

山西中医学院附属第三医院

问题分析：您好，根据您的描述，您的情况是由于遗传的话，吃以上食物可能效果不明显。为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。意见建议：但是有一些帮助，建议还是多吃一些。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深；反之，白发就随之丛生。此外，性机能发育不全也能引起白发。因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。

黑豆黑米黑芝麻百合薏仁核桃大米红糖治白发吗？

黄发根

广东省中医院

病情分析： 你好，可以的，这些是有补肾的作用，中医认为，白头发多于肾虚有关，肾虚不能养发引起的，所以吃这个对白头发是有一定的改善作用的意见建议：你可以吃的，这些都是食物，大部分人都能吃

头发突然开始长白发，请问黑豆黑芝麻黑米薏仁米真的能...

栗振杰

天津中医药大学第一附属医院

病情分析： 您好，这几种食物大都能补肾健脾，肾的五色属黑，补肾可以用来治疗白头发，所以是可以的。建议以上各种食物同煮粥服用。

治白发首乌，黑豆，黑米，黑芝麻

肖新洋

山东齐鲁医院

问题分析：：你好，现代医学认为，少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。意见建议：中医学则认为，此疾病主要是由于血热、肝肾不足、气血亏损所致，先天性的少白头多与遗传有关

用黑芝麻 黑米 黑豆 黑木耳可以治白发吗？

王启亮

医师 安徽宣城市中医院

病情分析：你好：根据你描述的情况，这种食物可以辅助黑发。

吃黑豆，黑米。黑芝麻能治白发吗？皮肤会变黑吗？

王立群

医师 威县贺营卫生院

病情分析： 白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食. 意见建议：经常用双手指揉搓头皮.也可用梳子每天梳头皮,也可起到与按摩头皮同样的功效.如白发是由于其它疾病引起的,应积极医治有关的疾病

黑豆，黑芝麻，核桃怎样吃才能治白发

吴俊

南码头社区卫生服务中心

健康指导：这类食物，一般来说，建议您要适量吃为好。当然治疗白发的根本在于要找到白发的原因，一方面可能是由于遗传，另一方面可能是压力过大，当然还有就是日常的饮食问题了。建议您要保持心情愉悦，同时要每天吃各种新鲜的，天然的，无污染的食物。还要保证每天适量吃些黑豆（100克以内）、黑芝麻（20克）、核桃（20克），长期坚持则可能对治疗白发有一定的帮助。

黑豆薏仁大米黑芝麻花生米红糖一起熬粥真的可以使白发...

张树遵

唐山滦南柏各庄医院

指导意见：建议找中医辨证用中药治疗。也可以服养血生 发丸，滋肾生发丸，多吃黑 芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗。

黑豆黑芝麻黑米薏米花生米百合一起煮粥能治白发吗？

罗桂福

医师 江西南昌县广福镇北头村卫生所

病情分析： 以上食品有很好的滋补作用，建议可以试试。

黑豆+黑米+黑芝麻+百合+核桃+薏仁+大米+红糖、此方可以治白发吗？

贺景贤

医师 重庆迪邦皮肤病医院

病情分析： 白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。一般认为与下列几种因素有关：精神因素、营养失调、慢性疾病、遗传因素等。意见建议：目前的治疗主要是根据辨证采用中药调理。中医认为白发与血热、肝肾不足和气血亏损有关，治疗应当采用滋阴凉血、养血乌发、补肾安神的药物为主，同时可以配合一些外用药物、按摩等疗法。保持精神愉快，注意劳逸结合，调整饮食结构。