何首乌，黑芝麻，红糖，能治白发吗？

李玲芳

主任医师 淮北市人民医院

指导意见：你好1,白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.

何首乌，黑芝麻，红糖能治白发吗

刘宏新

主任医师 平顶山市第一人民医院

问题分析：是有一定效果的，白发主要考虑营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，也考虑精虚血弱、意见建议：血热偏盛所致，可以采取磁性头皮梳通过磁疗作用，也可以采取花粉来治疗的。

小孩长白发多吃炒熟的黑芝麻有效吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

长着白色长发的孩子吃油炸黑芝麻是有效的。认为黑芝麻具有益气补血的功效。白发大多是气血不足所致。坚持食用黑芝麻，否则效果不明显。同时它们也有益气补血的功效。正常饮食应该清淡，避免吃生冷辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，多喝温水，多运动。

何首乌核桃黑芝麻黑头要怎么吃才能管治白发呢

田秋

副主任医师 盘锦市中心医院

指导意见：这种情况是需要根据病情在当地 医生的指导 下用药的，建议 你最好是遵医嘱。

何首乌黑芝麻治白发

崔琳静

副主任医师 淮北市人民医院

问题分析：可以吃中药首乌片， 葡萄糖酸锌，维生素b，胱氨酸试试。意见建议：也可以试试食疗 ：黑豆（1小把）黑米（2把）黑芝麻（1小把）百合（10片）薏仁（3把）核桃（2个）

黑芝麻对白发有效果吗

秦文熠

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

吃黑芝麻对治疗白头发可能有一定的效果，但食疗不能代替药物治疗，只能起到辅助的作用。长了白头发吃黑芝麻，从中医的理论来讲，可能会有一定辅助作用的。黑芝麻当中含有丰富的矿物质和维生素，对于头发中毛囊黑色素细胞的功能维持是很重要的。因此，平时可以多吃一些黑芝麻。中医认为，长白头发和肝肾不足也有很大的关系，根据中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，可以选择具有滋肾养血的药物来改善白头发的问题，可以选择敬修堂养血生发胶囊，其以制何首乌、熟地黄、当归等药物主攻养血，兼补肾。用于血虚风盛，肾精不足所致的头发早白有较好的治疗效果。平时生活中注意饮食均衡，避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充体内维生素。保持心情愉悦，避免过度焦虑，还要避免熬夜，保证充足的睡眠时间。

治早白发用何首乌黑芝麻红糖

孙心君

副主任医师 济宁医学院附属医院

问题分析：你好、白发是你毛囊内黑色素偏少而已，平时多吃点什么黑豆啊，黑芝麻等等，如谷类、豆类、干果类，动物肝、心、肾、奶类、维生素A，意见建议：建议、睡眠，尽量保持心情愉快，不要过度疲劳，多注意休息等。过一阵子可能会有缓解。

何首乌+黑芝麻+核桃可以治疗白发吗

胡书香

医师 天津市第一中心医院

病情分析： 你好，何首乌乌须发，黑芝麻、核桃补益肝肾，《诸病源候论》白发候记述：肾主骨髓，其华在发。若血气盛，则肾气强，肾气强，则骨髓充满，故润而黑；若血气虚，则肾气弱，肾气弱，则骨髓竭，故发变白也。白发一症，祖国医学认为头发与肝肾有密切关系，头发的生长源于气血的濡养。意见建议：何首乌+黑芝麻+核桃可以治疗白发，以上供参考

何首乌，核桃，黑芝麻，红糖能治白发吗？

陈刚

医师 大同市第五人民医院

病情分析： 有作用的，白发主要是由于血热,肝肾不足和气血亏损所致.“治疗应当采用滋阴凉血,养血乌发,补肾安神的药物为主,同时可以配合一些外用药物,按摩等疗法.少年白发者,不要整日忧心忡忡,应保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃上述富含维生素B 族的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃等）.适当进行头部按摩,增加头皮血液循环,也有利于促进黑色素颗粒的合成,从而使头发转黑.采用中医补血,补肾的方法进行治疗,也有一定作用

何首乌黑芝麻怎样能治白发？？？

张琪

承德市附属医院

病情分析： 您好，何首乌和黑芝麻都是补气养血的圣品，同时研成粉服用可以起到黑亮头发的效果意见建议：建议您按照上述方法每天服用坚持一个月后方有效果

吃黑芝麻和何首乌能治白发吗？

李洪托

医生会员 河北广宗县医院

你好,白发主要是由于血热,肝肾不足和气血亏损所致.“治疗应当采用滋阴凉血,养血乌发,补肾安神的药物为主,同时可以配合一些外用药物,按摩等疗法.少年白发者,不要整日忧心忡忡,应保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃上述富含维生素B 族的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃等）.适当进行头部按摩,增加头皮血液循环,也有利于促进黑色素颗粒的合成,从而使头发转黑.采用中医补血,补肾的方法进行治疗,也有一定作用

蜂蜜泡黑芝麻何首乌能治白发吗？

周小娟

护士 乐至县良安中心医院

与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。 可以 建议你注意：1白发患者要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合；2、调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品；3、中药首乌片有一定作用；4、头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试，维生素b试试。 食疗试试：黑豆（1小把）黑米（2把）黑芝麻（1小把）百合（10片）薏仁（3把）核桃（2个） 大米（2把）红糖。另外核桃也可以换成花生米。以上是两个人的量。建议每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了。

何首乌+黑芝麻+核桃怎么吃自己白发

汪昌农

医师 乐至大佛卫生院医院

病情分析：何首乌要用制首乌，才有补肝肾，乌须发作用，制首乌和黑芝麻，核桃一起炒熟，研成粉服用，黑芝麻炒熟更香，研碎更容易消化吸收。核桃表面的一层皮也要保留。 意见建议：

这是治疗白发的，，何首乌3两，红糖，黑芝麻，，有用吗

张恩岭

医生会员 河北省广宗县李怀村恩岭卫生室

病情分析： 白发与劳累休息不好，精神慌张，微量元素缺乏偏食都有关系的。建议您通常留意精神高兴，不要担心慌张，要劳逸结合，包管休息时间和质量，而且调整饮食构造，防备偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。

请问何首乌和黑芝麻能治好白发吗

易观秀

护士 顺德容桂梁精勤门诊

病情分析： 引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。症状：在青少年或青年时发病。意见建议：应多吃核桃、芝麻、圆白菜、胡萝卜、植物油等，上述物质的充足供应就可以保证机体不断得到铜、铁、维生素A、维生素E的补充。平时还应多吃些花生、杏仁、西瓜子、葵花子、粟子、松子、莲子、菱角等食物，这些食物不仅富含铜，还富含泛酸。泛酸也可增加黑色素颗粒形成，是乌发的重要营养物质。