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我失眠,血压低,便秘,吃什么好呢
问题描述:(女 , 36岁)我失眠,血压低,便秘,吃什么好呢我失眠,血压低,便秘,吃什么好呢我失眠,血压低,便秘,吃什么好呢
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怀孕血压低吃什么好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
孕妇在低血压的时候要加强营养补充,尽量通过食补来缓解症状。孕妇平时要注意温补脾胃和肾脏,多吃富含优质蛋白的食物,平时可以多吃水产品、排骨、家禽类肉食,每天坚持喝一杯低脂牛奶,平时多放食盐、生姜等。可适当进行活动,可促进身体代谢,加快营养吸收,同时注意养成良好的生活作息,可促进低血压症状的改善,保护孕妇以及胎儿的身体健康。
失眠会血压低吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
失眠是有可能引起血压低的。因为长期的睡眠质量不好会导致大脑缺氧、头晕、乏力、出汗,所以要及时调整睡眠状态,进行改善。并且低血压可引起心脑供血不足,出现缺血、缺氧、心慌、胸闷、心悸、失眠等症状,可以口服生脉饮口服液,平时多喝汤,多吃肉、鱼、蛋、奶,多吃蔬菜水果,多参加户外运动,提高免疫力。注意休息,不要过度劳累,不要熬夜,保持好心情。
血压低会失眠么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
低血压会导致失眠。失眠的主要原因如下:第一,部分低血压患者伴有胸敏、心慌等不适。第二,低血压明显的话,大脑供血不足,会引起眩晕、头痛等症状。第三,有些低血压的人对低血压状态的心理负担很明显,所以过分担心自己的病情。当然,并非所有低血压都会导致失眠。生理性低血压不属于病理状态,也不会引起身体不适。一般低血压不会引起失眠。对于低血压的人,要积极寻找原因,及时治疗病理性低血压。
孕妇血压低吃什么好补

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
孕妇血压低吃通常吃清淡的食物。在血压低的时候要多吃温补脾肾的食物。多吃鸡、蛋、鱼、牛奶等易消化蛋白食物。每天多喝水,多锻炼,增加血容量,同时也可以吃一些红枣、红小豆等。孕妇也可以多吃一些高盐的食物,可以改善头晕、困倦无力等症状。但是盐的摄入量不能太多。孕妇平时应多食用富含铁元素的食物,比如猪肝、牛肉、鸭血等食物补血。
孩子血压低吃什么

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
一般情况下,孩子如果血压低,很有可能是营养不良所引起的,需要吃富含营养的食物。具体内容如下:血压低的危害主要是会造成内脏灌注不足,包括心、脑、肾等重要器官,从而引发一系列症状。所以患者宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食并保证水分的摄入。若进食后血压下降,应注意减少碳水化合物摄入。适当增加猪血、鸭血、羊血、大枣、桂圆等补气养血食物的摄入。饮食营养易消化,多吃富含维生素的食物。
女性血压低吃什么最好

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
一般情况下,女性血压低吃以下食物或药物最好:平时生活中挑食、偏食、节食、进食量少、贫血、营养不良、运动少等都会导致性血压低。女性可以多喝汤、多吃肉食,比如阿胶白鸽汤、阿胶白鸽汤、猪蹄黄豆汤等;平时多食用莲子、桂圆、红枣、桑葚、黄芪等食物,有助于补充营养,从而缓解血压低的症状。必要时应该遵医嘱服用盐酸米多君片、谷维素片、左旋多巴片等药物进行治疗。
血压低吃什么补得快

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
血压低的人可以多吃一些补气血、温补脾肾的食物。比如莲子、桂圆、大枣等,具有养心益血、健脾补脑的功效,可以经常食用,还可以吃人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等,对血压低的人有很大的好处。低血压患者要加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证营养全面充足,身体由纤弱逐渐强健。食膳纳差的人可以吃姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等调味品来刺激食欲,平时要注意运动和饮食均衡,保证充足的睡眠。
血压低吃什么好的最快

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
通常情况下,没有血压低吃什么好的最快这一说法,血压低通常是低血压导致的,是指体循环的动脉血压低于正常水平,通常与基因遗传、生活环境等原因有关,建议患者应及时就诊,可以按照医嘱吃盐酸米多君片、注射用醋酸奥曲肽、阿卡波糖片等药物进行治疗好的较快。患者还可以使用一些含钾含钠类的高钠类的食物来提高血压,含服一些参片或者是用参片泡水喝来提高血压。
血压低吃什么水果

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
水果中可多吃含有健神补脑功效的桂圆,莲子,大枣和桑椹,宜常用以强身健体,失血和月经过多所致低血压。注意饮食供给造血原料,例如含丰富蛋白质、铜和铁的食品,包括动物内脏、鱼、奶、蛋、豆类和含大量铁的蔬菜等,对纠正低血压有帮助。同时要注意适当休息和适度锻炼。此外,还可以服用一些补铁剂进行治疗,包括复方枸橼酸铁铵糖浆、富马酸亚铁颗粒等。
血压低吃什么提高血压

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
通常来说,血压低吃桂圆、党参、黄芪、人参或者生脉饮口服液等提高血压。身体瘦小、体质弱的人会出现血压偏低的情况,可能会出现明显的头晕、乏力的症状,通过合理的膳食、加强锻炼和强化身体,通常能使血压恢复到正常水平。从中医的食疗观点来说,可以选择桂圆、党参、黄芪、人参等补血补气的中药,也可以选择服用生脉饮口服液,因为有些病人会出现上火症状,所以可以服用一些药性平和的西洋参制剂。
血压低吃什么提升血压

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
血压低吃营养丰富的食物以及药物提升血压,具体分析如下:如果是贫血、某些慢性疾病、营养不良都会导致血压低。平时多吃肉、多吃蛋白质丰富的食物,还可以多喝汤,如鸡汤、海鲜汤、瘦肉汤、鱼汤、猪蹄黄豆汤、红糖大枣汤等。如果出现明显的血压下降,可以使用补血颗粒、参麦注射液、生脉饮等。同时注意多运动,提高身体免疫力和抵抗力。
血压低吃什么药好的快

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
一般来说,原发性低血压、慢性低血压服用生脉饮等好得快。日常生活中可以多吃番茄、红枣、枸杞、红糖、花生、瘦肉等。多喝点汤,补充身体的营养。尽量不要吃生冷、寒凉的食物,比如冷饮、菠菜、萝卜、芹菜等。继发低血压时,应及时采取抗感染、纠正贫血、止血、纠正心衰等基础疾病的治疗。重度的继发性低血压需要使用诸如多巴胺静点等的降压药。
血压低可以吃什么

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
一般来说,血压低可以吃以下食物:腌制的鸡蛋、鸭蛋等含盐量丰富的食物可以帮助改善低血压的情况,低血压患者平时可以多吃,口服一些黄芪,生脉饮也能帮助血压恢复正常。建议患者在日常生活中,注意饮食健康,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物,保证营养均衡,保持心情舒畅,适当运动,比如跑步、游泳等,有利于身体健康。
血压低应该吃什么

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
通常来说,血压低应该吃高蛋白食物、维生素含量高的食物等。1.高蛋白食物:部分血压低患者还可能会出现气血不足的情况,建议患者注意进行食补,气血维生素。2.维生素含量高:维生素的作用比较大,能够提高免疫力与抵抗力,从而增强身体素质,所以血压低应该吃维生素含量高的食物,比如猕猴桃、苹果、香蕉等,有助于补充维生素。
血压低怎么办吃什么好

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
通常来说,血压低处理方法如下:血压低多见于体质虚弱、缺乏锻炼者。如果不考虑有心脏方面的问题,预防低血压的方法是日常的日常锻炼,例如散步、游泳、广场舞等。此外,还要注意饮食结构,加强营养,如果症状持续时间较长,需要及时就医。在日常生活中,家属应给予患者爱与关心,帮助患者增强治疗信心,避免剧烈运动,早睡早起,有利于身体恢复。