孕妇血压低吃什么好补
2023-02-16
问题描述:孕妇血压低吃什么好补
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕妇血压低吃通常吃清淡的食物。
在血压低的时候要多吃温补脾肾的食物。多吃鸡、蛋、鱼、牛奶等易消化蛋白食物。每天多喝水,多锻炼,增加血容量,同时也可以吃一些红枣、红小豆等。孕妇也可以多吃一些高盐的食物,可以改善头晕、困倦无力等症状。但是盐的摄入量不能太多。孕妇平时应多食用富含铁元素的食物,比如猪肝、牛肉、鸭血等食物补血。
2023-02-16